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很容易被周围信息影响,导致自己很封闭,也...

似乎从小,看到周围的人有成就,或者条件好,就会觉得自己很差劲,也不够聪明。
所以,我总想默默努力,希望也获得成就后可以自信起来。

这种心理导致了现在活成了一个孤岛的我。

逃避和任何以前认识的朋友见面聊天,因为每次都会因为一些话被刺伤,譬如谁谁谁又多有钱,谁谁谁又买房,这时候只会觉得自己很差。

很在意想获得成就,甚至冲动地辞职去创业,结果一败涂地后,当初自卑的心理更深了。

而且一直总觉得被人瞧不起。我觉得这和以前教育有关,那些没有成绩的小孩就会被周围人背后笑话说没用,所以我心中也有了根深蒂固的想法:没有成就,其实就会被人看不起。
最近尝试去和以前的朋友重新交流,可是心里就又已经开始胆怯和自卑了,害怕又被一些话语影响了自己。那么这样永远都没法有社交生活,得一直孤独下去的感觉。

滔滔不尽的西洋菜  
潘璐的回答
潘璐心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师潘璐。刚才看到你的分享,很理解你的感受。我似乎看到一个小的时候很自卑很脆弱的小孩儿,现在希望自己能够破壳成长。即便自己对人对事敏感,仍然能够想让自己成长,试着去跟别人接触,看到了,你自己很有力量的部分。我也感受到了你从小到大在与人接触的时候,始终自己是自卑的。事业就不会和不善于跟别人接触,更不知道自己怎样才能跟别人有正常的交流。这也是属于一个人需要成长和突破。我们说一个人从小到大的人际关系是塑造我们和影响我们人格的最主要的因素。因此,要希望自己成长,就要在人际关系当中得到突破。增强自己的心理内核和社会功能,同时让自己更加有自信。我也看到了,你试图通过你自己的努力和力量去突破。但是好像效果比较小。因此建议你,通过心理咨询在咨询师的陪伴下,让自己成长起来。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。