脑子里莫名其妙出现很多没有用的想法，总怀... 我真的对自己很无语，脑子里莫名其妙出现很多没有用的想法，总怀疑自己，比如开视频会议的之后，会想自己穿着得体不，会不会没穿衣服，这根本不可能啊，然后在想不穿衣服，万一会议视频大家看到了怎么办，种种莫名其妙的想法在脑子里，我不知道为什么会这么想，每次都是不同地事，脑子里没什么正事，一直都是这些神想法在我脑子里晃，我很无奈，咋办啊，我这到底怎么了
脑子里莫名其妙出现很多没有用的想法，总怀...
我真的对自己很无语，脑子里莫名其妙出现很多没有用的想法，总怀疑自己，比如开视频会议的之后，会想自己穿着得体不，会不会没穿衣服，这根本不可能啊，然后在想不穿衣服，万一会议视频大家看到了怎么办，种种莫名其妙的想法在脑子里，我不知道为什么会这么想，每次都是不同地事，脑子里没什么正事，一直都是这些神想法在我脑子里晃，我很无奈，咋办啊，我这到底怎么了
您好，我是壹点灵的心理服务者景美丽！通过你的描述，我能感受得到你现在的心情很纠结，能看的出来，您是一个要求完美的人，且很有上进心，总是怕有些事情做不好，您想多了~您已经都很优秀了，又何必再想其他的，跟正常工作无关的事情，不要让有些莫名其妙的想法，占有了你愉快的脑思维，您可以试想一下，您的每次会议出现，您都是内穿白衬衫，外面西装格履，面带微校，牙齿雪白，嘴唇微微一笑，同事们对你都赞不绝口，她们都羡慕你很优秀！这样的你会有其他的事情出现吗？不会的，打消你那些不真实的想象！释放出你的正能量，努力工作，实现出自己理想的目标！希望我的回答对您有所帮助，如有疑问，请私信！