景美丽

你好，逸群之才的红云！我是壹点灵的心理服务者景美丽，很高兴能在这里与您相遇。 您说以前在一家幼儿园上班，小孩也在那里读书。后来他改成了商店。您在他那里买了一些小东西，您想把钱转给他。但是老板一直都说不用了没有收，这是他觉得你们之前有过往来，他也对您的印象很好，他把您当成了他的好朋友。 既然是好朋友，他的这份心意是好的。 如果说，经常的不收钱。这样在您的心里也感觉过意不去。所以说还是正常消费的比较好！ 你也可以换做其他的方式来偿还他，比如，特意过去看他，给他带点其他的礼物。人与人之间交往，大多数都是靠你来我往，如果是单方面的，一未付出。时间久了他会觉得心里不平衡的呦～ 祝您生活愉快，希望我的回答能够帮助到你，如有疑问请您私信哟。

您好，我是壹点灵的心理服务者景美丽，很高兴在这里与您相遇。 您说，”当我认清人性之后，觉得无比恶心”，那是因为你看到了人最丑陋的一面，您感觉每个人的内心都很丑陋，虚伪。你不愿意接触他们，从这点能看得出来，您是一个阳光直率的人。 其实，人性都有两面化，一面是就像你说的那样，“丑陋的，虚伪的”，一面是光鲜亮丽的，善良的！可能您现在身边的人在无形当中给您带来了伤害，让你看到了他的言行面不一致。 能感受到，你很讨厌他们，因为他们的虚伪，给您的心情带来了，不愉快。 其实，有些不喜欢的人和事，不要去理会他们，这样会影响我们的心情。 我们只做好我们自己就好了～ 心理学讲角色期待 1：降低自己心理的期待目标，对事情的期待。对身边朋友的期待，比如说，我期待我的好朋友，他能和我相处的像亲哥们一样，我希望他，无论在做什么事情都不防备我，他都会把他的事情毫无保留的告诉我。 一旦发现他有什么事情隐瞒我，我就会感觉很伤心。想想看，每个人自己都有他的认知思维，都有他的小秘密。我们和朋友之间是两个客体，不是共同体。怎么可能，他什么事情都会不分心的告诉我呢！相比之下，同样我们也不会把我们所有的事情都分享给他！ 2：所有人的性格都是不一样的，一个人不能改变另一个人，我们只是活在自己的感官所造出来的主观世界里。 3：情绪无好坏，当心情不好的时候，不要压抑自己的情绪，不要让情绪遗产残留下来。 当情绪该出来的时候没有出来，他就会变成一个未完成事件，这个未完成事件就会破坏我们的人格。所以说，接受不快乐的自己，不要把不喜欢的事情压抑自己，要学会释放情绪， 寻找属于自己的快乐。 希望我的回答对您有所帮助，如有疑问请您私信哟。

你好，我是壹点灵的心理服务者景美丽，很高兴在这里认识您。 您说近期发生的一件事，不敢和老婆讲。是因为，晚上喝酒之后，遇到同学邀请您进去买彩票的事情，当时是因为酒后去的，所以说脑子当时意识不清晰，醒酒之后发现类似是一群博彩的骗子，这时候你意识当中感觉自己被骗了，虽然您已经举报了他们，但是这钱已经掏出去了，可以说拿不回来了，回家跟老婆无法交代这件事情，弄得您现在不知道怎么办好，能感受到因为这件事情，搞得你这几天情绪不好，心情焦躁和不安！ 买彩票的这件事情，现在看来，当时您这件事情做的是很唐突，可是谁都不是圣人，是人都会犯错误，更何况你已经在极力的挽回损失，就当是人生当中又经历了一次经验！相信您在下次遇到这样的事情，首先会考虑清楚再去做，如果是这样的话，这次的经验可以说是，在您的人生当中，会不会很值得呢！ 您所说的，“加上之前的事情，给你的印象造成了差到了极点”能和老师聊聊是因为什么事情让老婆对您的印象差到了极点呢？也就是说，之前因为一些事情，您和老婆之间已经产生了误会，再加上这件事情的出现，感觉和老婆之间会误会加深，生怕您在老婆的印象当中又会降低～ 能看得出来，您很爱您的老婆！这是男人该有的样子，我很敬佩您。 人有的时候，越在意什么？越会把这件事情看得很重。就像你现在，越爱你的老婆，越怕他生气，不知不觉中，在你的心里就会时不时的产生，对有些事情的认知，和事情的转变，对事情发生的结果，不管是对还是错。您都会看老婆对这件事情的看法和理解程度。老婆认为这件事情您做的对，您的心情就会舒服些，老婆如果感觉这件事情您做的不对，您可能就过于的担心老婆对这件事情的看法。 心理学ABC理论上讲，通过一件事情的出现，继看您对这件事情的认知看法。比如说，您认为自己这件事情当时做是对的，结果回家和老婆经过详细的分析之后，老婆认为您这件事情做的是错的，您可能就也感觉自己的事情做的是错的，所以说，有些事情怎么去理解它 您说因为工作的压力慢慢增加，现在您都不知道怎么去过日子了。 现在受社会大环境的影响，经济飞速发展，不单是你，每个人都感觉到焦虑不安。再加上，现代社会关系复杂，人情紧张，竞争激烈。处于这样的环境，又能有多少个人会觉得日子过得非常轻松呢！ 婚姻的本质 1；夫妻之间的矛盾和误会，起源就是，沟通和分歧。误会是什么呢？简单来说，就是把有些事情都“以我为中心”。把“我认为的”，当成了我们“共同认为的”，夫妻是从原本两个陌生的家庭里的成员，组成了一个新的家庭。原本两个不认识的人，在一起共同生活。很多事情都需要去磨合，原本两个人生活习惯都存在着巨大差异，现在要把二者合一，很多事情都会存在意见不统一，也就是所谓说，“事情您这样做是不对的”，为了不产生分歧，就要进行沟通。 2；平等 在亲密关系当中，男女之间是平等的。夫妻也是一样，如果说得不到对方的平等对待，和互相理解尊重，长此下去，就会让另一方压抑。 3；认识自己，接纳自己。 精神分析学派把人分为本我，自我和超我。本我强调亨乐原则，抄我强调道德原则。自我就是来协调二者之间的关系的。只有当自我足够强大，才会在错综复杂的实际生活中运用智慧，达到目标，满足本我的需要。 不要太在意别人的看法，这样就会失去自我的包容性。没有完美的人。每个人都有优秀的一面，当然也有平庸的一面。只有学会接纳不优秀的自己，才能够不被别人的看法所影响。如果您太在意别人的看法，这样您就会失去自我 的呦！ 4；重新建立和老婆之间的边界，你们是两个完全不同的个体，老婆也无法阻碍你成为真正的自己的呀！ 5；通过某一些事情方式，建立自己的自信或者缓解自身的情绪，对于自己感兴趣或者想做的事，设立一个小小的目标，然后去一个个的完成它，逐步树立自己的自信，改善自己的情绪。要相信，光明终将会到来。 感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问请您私信哟。

您好，我是壹点灵的心理服务者景美丽老师，很高兴在这里能与您相遇。 您说，与父母关系不好，您因为不好的原因是因为自己好吃懒做，在母亲的眼里感觉你很自私，不管做什么事情都好像是为了自己，没有想着他们，他们就很生气，也可以说，最重要的是您没有想着妹妹，在父母的眼里，您是姐姐，平时就理应多付出点，多照顾妹妹，如果是这样的话，父母就会对您的爱多一点，是这样吗？ 你与妹妹，都是父母生的孩子，享受到的爱应该是同等的，可是在您看来，父母只关心妹妹，对您的爱少之极少，甚至说还总是挑您的错，父母的做法，让你的心情倍感焦虑烦躁，甚至说，不管你做什么，在父母的眼里都没有价值，父母都不欣赏你。 人非圣贤，孰能无过。 您说，父母不喜欢你，是因为你好吃懒做，这说明在您的思维里，认为自己也有不完美的地方，您自己认为好吃懒做就是您的缺点，每个人都有缺点，改了就好了啦～ 想想看，您一定也有您自身的优势，只是这优势没有被父母看到，可能在你的认知里，也被存在着忽视感～ 我们都是普通人，普通人都会犯错误，包括我们的父母也是一样，他们也会犯错误，你是他的孩子，您犯了错误，作为父母应该给您讲道理，不应该首先就是指责和打骂，他们这么做是不对的，也可以这样说，父母在教育孩子这方面，存在着错误！可是，就像老师说的那样，父母也是普通人，也允许他们犯错误的，选择原谅他们吧～ 您现在承受的这些痛苦，心里的郁闷，这些根源都是来自于自我贬低呢，总是认为自己哪里都不好，总是认为自己怎么做父母都不会高兴，您可以把你的痛苦，和你的优势都列举出来，逐条的思考它的来源，看看哪些需要改正，哪些优势需要继续扩展增长，在平时日常的事情沟通上，多于父母语气平和说话，经过一段时间，父母能看到您的改变，父母也会因为您的逐渐变化，他们也会因此改变他们的不良情绪！ 爱能疗愈一切 1:不管是亲情，还是友情，用爱来解决，爱能疗愈一切。他会给你带来归属感。让你重新看见世界的美好，用爱来跟父母[和解]。跟自己[和解]，从这个带满伤痛的原始家庭走出来，用爱来解脱自己，用爱来吻一下自己，告诉自己，自己会疗愈好自己的～ 2：学会接纳自己的情绪，学习更好的照顾自己，在这种生活环境下，不要因为父母的教育，无知的错误。来惩罚自己，避免对自己造成人身攻击。 3：建立和父母的边界，你们是两个完全不同的客体，父母的所作所为无法阻碍你成为真正的自己。 4：通过一些方式建立自己的自信，或者缓解自身的情绪，即使身处黑暗，也要相信光明终将会到来，阳光会温暖的照耀着你。 5：做一个阳光的女孩，通过深呼吸，告诉自己，我很阳光，我很快乐并很优秀，我很努力，我要通过我自己的努力活成我想要的人生。 用爱抱抱这个受伤的自己，告诉自己这个受伤的自己不是自己的全部，承受的那些痛苦只是自己一部分，用爱和温暖去安慰他～ 希望我的回答对您有所帮助，祝您生活愉快，如有疑问请您私信哟。