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上午好，非常感谢您对壹点灵平台的信任，我是壹点灵心理服务者邢佳老师
从你的字里行间，我体会到你的难处，自己在喝醉酒，意识不清醒的情况下，上当受骗投了钱，心里很懊悔，这时候不但没有人分担，还担心妻子的责怪，你真的是太难了。
你对你自己还是比较了解的，性格比较孤僻，那您的妻子一定是你最亲近的人，有什么不痛快的事，应该和她多说说，不应当自己一个人承受。我知道你的担心，怕她不理解你，更怕她责怪你，甚至会有更严重的后果。如果你把事情的前因后果都和她说清楚，她会有两种态度
第一种，她不理解你，和你争吵责怪你
第二种，她体会到你的难处，理解你，接纳你的做法
但无论是哪一种结果，在老婆的内心都知道，你愿意和她沟通，有事情愿意让她和你一块分担，你们是可以共患难的夫妻，你把她当做了最亲近可以信赖的人。
这两种结果你有什么顾虑，是不能接受的呢？
如果还有什么疑问，你可以私信我
祝您生活愉快！
可能是我不理解吧，觉得她一直太强势，也会产生压力。
当我们把一些不想被别人知道的事情压在自己心里的时候，这些事情会慢慢的在自己这里发酵，自己会悄悄的讲这些事情带来的负性影响，夸大给自己带来超大的压力，同时周围的人对我们这件事情的猜测也会从外面给你形成合围的压力，这样内外的压力让你喘不动气，就像你现在的状况一样。
我能理解，或许你在担心，因为之前自己的某些行为让妻子对自己有一些不好的印象，你担心这次事情说出来会加剧自己的形象。你为了维护你们之间的关系，所以尽量的想隐藏这件事情的真相。
这就像一个小孩子，妈妈不让吃糖，他拿了一块糖背在背后说自己没有拿一样。
其实你忽略了一个这样的事实，当我们把这件事情说出来之后，他的杀伤力远没有你隐藏起来的杀伤力大。
因为不管你说不说，只要一件事情发生了，那他就是事实，你说出来之后，至少他人不会对你形成额外的猜测。
而且真诚的沟通，至少换来他人对你坦白这件事的尊重，在一定程度上会改善你们之间的信任度。只对你们这样的婚姻关系和修复，你在妻子面前的形象其实是有好处的。
如果你想在夫妻关系和个人人格成长方面有一些其他突破的话，欢迎拨打我的咨询电话。
我觉得她强势 她有改善的地方我也没有看到 可能我也没有足够理解她
你好，我是壹点灵的心理服务者景美丽，很高兴在这里认识您。
您说近期发生的一件事，不敢和老婆讲。是因为，晚上喝酒之后，遇到同学邀请您进去买彩票的事情，当时是因为酒后去的，所以说脑子当时意识不清晰，醒酒之后发现类似是一群博彩的骗子，这时候你意识当中感觉自己被骗了，虽然您已经举报了他们，但是这钱已经掏出去了，可以说拿不回来了，回家跟老婆无法交代这件事情，弄得您现在不知道怎么办好，能感受到因为这件事情，搞得你这几天情绪不好，心情焦躁和不安！
买彩票的这件事情，现在看来，当时您这件事情做的是很唐突，可是谁都不是圣人，是人都会犯错误，更何况你已经在极力的挽回损失，就当是人生当中又经历了一次经验！相信您在下次遇到这样的事情，首先会考虑清楚再去做，如果是这样的话，这次的经验可以说是，在您的人生当中，会不会很值得呢！
您所说的，“加上之前的事情，给你的印象造成了差到了极点”能和老师聊聊是因为什么事情让老婆对您的印象差到了极点呢？也就是说，之前因为一些事情，您和老婆之间已经产生了误会，再加上这件事情的出现，感觉和老婆之间会误会加深，生怕您在老婆的印象当中又会降低～
能看得出来，您很爱您的老婆！这是男人该有的样子，我很敬佩您。
人有的时候，越在意什么？越会把这件事情看得很重。就像你现在，越爱你的老婆，越怕他生气，不知不觉中，在你的心里就会时不时的产生，对有些事情的认知，和事情的转变，对事情发生的结果，不管是对还是错。您都会看老婆对这件事情的看法和理解程度。老婆认为这件事情您做的对，您的心情就会舒服些，老婆如果感觉这件事情您做的不对，您可能就过于的担心老婆对这件事情的看法。
心理学ABC理论上讲，通过一件事情的出现，继看您对这件事情的认知看法。比如说，您认为自己这件事情当时做是对的，结果回家和老婆经过详细的分析之后，老婆认为您这件事情做的是错的，您可能就也感觉自己的事情做的是错的，所以说，有些事情怎么去理解它
您说因为工作的压力慢慢增加，现在您都不知道怎么去过日子了。
现在受社会大环境的影响，经济飞速发展，不单是你，每个人都感觉到焦虑不安。再加上，现代社会关系复杂，人情紧张，竞争激烈。处于这样的环境，又能有多少个人会觉得日子过得非常轻松呢！
婚姻的本质
1；夫妻之间的矛盾和误会，起源就是，沟通和分歧。误会是什么呢？简单来说，就是把有些事情都“以我为中心”。把“我认为的”，当成了我们“共同认为的”，夫妻是从原本两个陌生的家庭里的成员，组成了一个新的家庭。原本两个不认识的人，在一起共同生活。很多事情都需要去磨合，原本两个人生活习惯都存在着巨大差异，现在要把二者合一，很多事情都会存在意见不统一，也就是所谓说，“事情您这样做是不对的”，为了不产生分歧，就要进行沟通。
2；平等
在亲密关系当中，男女之间是平等的。夫妻也是一样，如果说得不到对方的平等对待，和互相理解尊重，长此下去，就会让另一方压抑。
3；认识自己，接纳自己。
精神分析学派把人分为本我，自我和超我。本我强调亨乐原则，抄我强调道德原则。自我就是来协调二者之间的关系的。只有当自我足够强大，才会在错综复杂的实际生活中运用智慧，达到目标，满足本我的需要。
不要太在意别人的看法，这样就会失去自我的包容性。没有完美的人。每个人都有优秀的一面，当然也有平庸的一面。只有学会接纳不优秀的自己，才能够不被别人的看法所影响。如果您太在意别人的看法，这样您就会失去自我
的呦！
4；重新建立和老婆之间的边界，你们是两个完全不同的个体，老婆也无法阻碍你成为真正的自己的呀！
5；通过某一些事情方式，建立自己的自信或者缓解自身的情绪，对于自己感兴趣或者想做的事，设立一个小小的目标，然后去一个个的完成它，逐步树立自己的自信，改善自己的情绪。要相信，光明终将会到来。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问请您私信哟。
自己的冲动和决策失误，就要承担相应的后果。
事情发生了并不可怕，可怕的是发生的事继续影响你后续的生活。你妻子看到会有别的奇怪的想法对你产生误会，那是不是之前你做的其它事给她留下了这种印象？才造成了这次的误会？
如果是那是不是要从自身的改变开始。
总之，过去的事都是过去的了，改变在当下从来都不晚，先让自己整个人平静下来，消除负面情绪，之后再找时间和妻子谈谈心，把事情说清楚坦诚相见，消除误会增进感情。
说来容易，坦诚之后消除不了，再坦诚就难了。
您好，我是壹点灵心理服务者欣梅。很高兴能来回答您的问题。
看到你的留言说自己在喝酒之后不清醒的状态下被骗了钱，现在被老婆误会成拿钱做了什么不好的事情，加上之前的事情，对你的印象“差到了极点”。不知该如何面对？
能感受到你“被骗了钱”之后一定也是很懊恼，很后悔，非常难过。但是你不敢把这个真实的事情向老婆坦白，是发生了什么呢？假如你对老婆坦白了这个事情，你会有什么担心和想象呢？现在她误会你“拿钱做了什么不好的事情”，你是否还在坚持承担着这个误会呢？是否你被困在了两难里，不跟老婆坦白，她就误会你做了“什么坏事”，如果你坦白了，好像你也无法承受自己是一个“容易被骗”“爱犯错”的人是吗？
你说自己是一个“内心孤僻”的人，我非常理解你的困境。但是在人际关系中，我们只能通过不断地沟通才能真实长久亲密地相处下去。你对“向老婆坦白”的担心和恐惧，目前都是在你自己的想象中，我不知道你说“之前的印象”是发生了什么变得不好的，但是我相信，也许你老婆最不喜欢的是“不沟通”的这样的相处方式。同事，坦诚地面对自己曾经犯过的错误，也是内心强大的表现，毕竟，谁会不犯错呢？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
我想如果你把刚才回复的理解你妻子的话说给你妻子听的话，你妻子或许会给你跟以前不一样的互动。