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特别讨厌自己,如果人生可以重启就好了

好讨厌自己,大专生,女
学习生活全部乱成一团
学习上
每次制定了任务都不能完成
自己买的直播课程也不看
生活上
东西放的很乱,找什么都找不到
袜子衣服放几天才洗
床上也很乱,换完衣服放上面
长的也不好:
1.皮肤很黄,显得很脏
2.头发太长,不知道怎么扎
3.穿衣搭配不好
思考犹豫不绝:
想买又不知道买什么,
买个东西就一直逛淘宝
人际关系
全都是一些点头之交,路上碰见不想理他们
也不会和别人交谈,处好关系,尤其是老师和年长一些的人

昂昂自若的雨竹  
景美丽的回答
景美丽心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理服务者美丽!为什么这么讨厌自己呢?学习只是人生的一部分,大专生也是让很多人羡慕你的,大专也有好的专业!每次制定的任务都完不成,那你就可以从小的任务开始完成,把每天凌乱的事情,重新整理整理,如果您拿出心情最好的一天,先把你自己打扮打扮,把你换洗的衣服洗干净,放阳光下去晒一晒!去闻一闻衣服被太阳晒得累了,站在阳光下感受一下阳光的温暖?闭上眼睛,让你的心静下来,感受一下这美好的世界,它会给你带来很多爱!放下你那些浮躁的心情,让自己快乐起来!
感谢您的信任,希望我的回答能够帮助到你,如有疑问,希望私信!