睡觉的时候老是梦见，不是自己把自己杀死，...

每次发呆都琢磨自己怎么自杀还有睡觉的时候老是梦见自己不是自己把自己杀死的就是别人把我杀死的还出冒虚汗咋回事啊

孜孜以求的葛根 2022年05月18日 10:31 IP属地: 四川

邱爽的回答

邱爽心理咨询师 IP属地: 天津 2022年05月18日 12:22

是不是看了说那么影视作品或者是家里变故的影响呢？这种侵入性思维不要过度关注，反而它会走掉的。

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邱爽

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擅长领域：1、产后抑郁只有经历过的妈妈才能感同身受~焦虑、抑郁、强迫、洁癖……通过系统的学习和不断的自我完善，逐渐从产后抑郁中走了出来。如果你还深陷其中，希望我能用专业知识+自身经历，好好地拉你一把。 2、个人成长焦虑型人格，完美主义者…受原生家庭影响，一直感受到内耗和不自洽带来的拉扯。你需要的不是一个“医生”，而是让你被看见的一束光。我会结合自身经历，帮助你了解自己，重新认识自己，最终实现自我改变和治愈。 3、亲子教育作为宝妈，深知儿童心理学的重要性。积极倾听、父母效能训练…全方位帮你解读儿童心理，获取更完善的亲子关系。