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有一些事情我知道该怎么做,但是没有看到别...

我发现有一些事情,我没有看到别人怎么做,我就不敢做,有时候心里明明知道应该怎么做,可是就是不敢……

楚楚可爱的墨鱼  
李安的回答
李安心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李安,很高兴能回复您的心事。
有一些事情您总是要看到别人怎么做,您才做,甚至心里有想法的时候也不敢做。您心里在担心什么呢?是觉得自己肯定做不好,还是害怕承担自己做主的事情的后果呢?又或者是什么呢?
所有表现岀来的行为,都是因为潜意识里有个“公式”,可能是我们内心深处有个卡点,只要通过一些方式找到那个卡点并转化它,就可以了。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。