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有一些事情我知道该怎么做，但是没有看到别...
匿名
我发现有一些事情，我没有看到别人怎么做，我就不敢做，有时候心里明明知道应该怎么做，可是就是不敢……
听上去你需要别人给你打个样，你才敢做。你好像也因为这份不敢而有些苦恼，这种感受的确会让人不舒服的。在这份不敢的后面你怕的具体是什么呢？
您好，我是壹点灵心理服务者高峰。就像您提到的，有时候明知怎么做但望而却步，更期待别人先做给自己看，在做与不做之间，会有担心焦虑，会因为自己的优柔寡断而感到自责。可能这些现象背后，隐藏着未知的内心需要和动力，需要去探索与发现。欢迎私聊讨论，让自己更主动。
您好，我是壹点灵心理服务者李安，很高兴能回复您的心事。
有一些事情您总是要看到别人怎么做，您才做，甚至心里有想法的时候也不敢做。您心里在担心什么呢？是觉得自己肯定做不好，还是害怕承担自己做主的事情的后果呢？又或者是什么呢？
所有表现岀来的行为，都是因为潜意识里有个“公式”，可能是我们内心深处有个卡点，只要通过一些方式找到那个卡点并转化它，就可以了。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。