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昨天咨询真是从头哭到尾 从来没这么崩溃过 以前在老师面前总是有些控制和压抑的、绷着一根线 但是昨天完全脆弱的展开 触底了
触底才能反弹。你能如此宣泄 一是证明你已经“憋得”很难受了，就像一个气球快要爆了，急需宣泄；同时，也证明咨询刚好戳中你了，是有效果的。 不管怎样，发泄之后，能带来好转就好。 绷着的状态如果太辛苦，发泄真的能让你找到重生的感觉。
昨天咨询真是从头哭到尾，脆弱完全展开，触...
昨天咨询真是从头哭到尾 从来没这么崩溃过 以前在老师面前总是有些控制和压抑的、绷着一根线 但是昨天完全脆弱的展开
触底了
触底才能反弹。你能如此宣泄 一是证明你已经“憋得”很难受了，就像一个气球快要爆了，急需宣泄；同时，也证明咨询刚好戳中你了，是有效果的。
不管怎样，发泄之后，能带来好转就好。
绷着的状态如果太辛苦，发泄真的能让你找到重生的感觉。