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每天都想和他在一起,不在一起心里就不舒服...

每天都想和他在一起,不在一起心里就不舒服,就觉得他在做什么对不起我的事!
不在一起的时候就想监听他所有的事情!
这是不是心里扭曲问题!

滔滔不尽的高澹  
刘诗默的回答
刘诗默心理咨询师

每一个声音都值得被听见!!

你好,我是壹点灵心理服务平台的心理咨询师,很高兴能在这里与你相遇!你的提问我已经仔细阅读过了,感觉很甜蜜,很暖,正处在热恋阶段吧?目前呢,你对他有一些不放心,怀疑他的一些行为,其实是正常的,不要过分担心哈!

第一,因为太在意他,所以才会关注他的所有行为。
第二,因为对他产生了依赖,所以就想时刻待在他身边;
第三,因为他成了你精神支柱,所以他的行为就主宰了你的情绪。

如何“破”呢?

第一,跟他谈谈,将自己的真实感受告诉他,引起他对你的关注,更多的照顾到你的情绪;

第二,适当降低对男人的要求。男人就像捏在手里的沙子,捏得越紧,漏掉的越多,所以你会看到,你对男人的管束越多,失望就会越大。这个道理不难理解 ,毕竟男人也是一个独立的个体,他有自己的社交圈,也会有自己的烦恼,他不想把负能量都带给你,他会自己去消化,自己去处理,最后把最好的一面留给你,所以,不要对他要求得太多,他其实也很难。

第三,多找一些有意义的事情做做。让他看到你身上更多的优点,让他对你产生依赖,在精神上,生活上都离不开你。

以上就是我今天的解答,希望对你有所帮助,如果还有不明白的地方,欢迎来后台私信我!

壹点灵温暖而有力的爱着你!祝你幸福快乐!