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重度抑郁症，后天高考，我到底应不应该去参加？我身边的人都告诉我应该去，但是我真的好痛苦，我该怎么办啊求求大家了。求求大家给我一个选择
您好，我是壹点灵的咨询师高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，看来我们是很困扰，一边觉得应该去高考，因为毕竟已经为他准备了好几年了，也好像是可以决定我们人生的走向。一面又觉得当前自己的状态，不应该参加，就算参加也不会有好的结果！ 其实我们真的不想去，那就真的不去了吧，毕竟我们现在的状态，可能去了也没有多大的意义，不如就放弃了，这样也可以让我们会轻松一点，起码不用在为去不去参加高考而纠结和焦虑。 当然，我们也是可以去的，我们要为这几年的努力和付出画上一个句号。我们可以只是去参加高考，把这个当成一个仪式，跟这些年做的准备，举行一个结束仪式。我们不需要给自己设定一个目标或者分数，我们只要在每个科目上，写上自己的考号和姓名，这个仪式就算完成了，如果这个期间，我们觉得无聊或者不想得分太低，也可以顺便的去答答题，感觉身体不舒服，就停止，歇歇看，如果不想答题，就停止，如果觉得自己想把仪式举行的更隆重，那就在答一会。结果不重要，毕竟我们的状态，可能没办法让这个仪式更精彩！ 希望我的解答，可以给我们一点启发或支持，如果还有疑问，欢迎私聊！
重度抑郁该如何面对高考？
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您好，我是壹点灵的咨询师高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，看来我们是很困扰，一边觉得应该去高考，因为毕竟已经为他准备了好几年了，也好像是可以决定我们人生的走向。一面又觉得当前自己的状态，不应该参加，就算参加也不会有好的结果！
其实我们真的不想去，那就真的不去了吧，毕竟我们现在的状态，可能去了也没有多大的意义，不如就放弃了，这样也可以让我们会轻松一点，起码不用在为去不去参加高考而纠结和焦虑。
当然，我们也是可以去的，我们要为这几年的努力和付出画上一个句号。我们可以只是去参加高考，把这个当成一个仪式，跟这些年做的准备，举行一个结束仪式。我们不需要给自己设定一个目标或者分数，我们只要在每个科目上，写上自己的考号和姓名，这个仪式就算完成了，如果这个期间，我们觉得无聊或者不想得分太低，也可以顺便的去答答题，感觉身体不舒服，就停止，歇歇看，如果不想答题，就停止，如果觉得自己想把仪式举行的更隆重，那就在答一会。结果不重要，毕竟我们的状态，可能没办法让这个仪式更精彩！
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持，如果还有疑问，欢迎私聊！