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心事随笔

自从创业 忙碌到感觉身心被掏空,都无法停止。没有办法停下来,也发现自己一些症结,比如员工管理上太过宽松,不好意思说些什么,也不愿意太凶,导致年纪小没有自觉性的有些懒散,大的倒是相对自律。好想赶紧上轨道稳定下来。每天工作16小时,四个月了,整天熬到凌晨。吃不消了。

君芷  
王甦立的回答
王甦立心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务平台的王甦立。首先可以选择创业,说明你是一位勇于突破舒适圈敢想敢干的人。感觉你现在身心疲惫,很焦虑,不敢停下来。隔着屏幕都能感觉到你很累。
建议目前停下来,给自己一点时间。好好思考下目前的经营问题,像专业有经验的同行或者老师请教。遇速则不达。有时候越想快,心态上越不能保持一个好的状态。有的时候,慢就是快。另外看你的工作时长是吃不消的,短时间还可以,长期非常损耗自己的健康,每天正常的休息时间是十一点之前入睡,五脏六腑能够保持一个良好的修复运转转状态。把身体熬垮了,怎么算都不值。做什么事情都是开头难,在自己平衡好身体,心态和生意的基础之上,坚持下去。希望今天回答对你有所帮助,如有问题,欢迎私信。