回避型依恋人格该怎么相处？ 女朋友是回避型依恋人格 我现在很痛苦 我不知道这段感情该不该坚持下去 我们在认识一年多了 在一起了三个月 基本没吵过架 前期感情很好 就是最近 她频繁提分手 提完分手没几天又来找我复合 反复如此 我很喜欢她 她提分手的期间 我可以忍着不去联系她 但是我做不到她联系的时候不回应 我理解她 我觉得她应该也很痛苦 我在网上搜查了很多资料 我不知道怎么办
回避型依恋人格该怎么相处？
女朋友是回避型依恋人格 我现在很痛苦 我不知道这段感情该不该坚持下去 我们在认识一年多了 在一起了三个月 基本没吵过架 前期感情很好 就是最近 她频繁提分手 提完分手没几天又来找我复合 反复如此 我很喜欢她 她提分手的期间 我可以忍着不去联系她 但是我做不到她联系的时候不回应 我理解她 我觉得她应该也很痛苦 我在网上搜查了很多资料 我不知道怎么办
您好，我是壹点灵的心理服务工作者高昕，很幸运能够遇见我们，认真阅读了我们的描述，能够感觉到我们很爱她，也很不想失去对方，前期你很想进入她的内心，会上赶着对她嘘寒问暖，这就触碰了回避型的防御机制，在通过考验之前，回避型是不会轻易允许别人侵犯她的边界。
所以她对你总是一副爱答不理的样子，这时候你感到不妙了，准备收起你的热情，不再打扰她了，她一看：“这下清静了，可以出来蹦跶了”，就会开始找话题回应你了。但是这时候的回应更像试探，如果你又拼命地向她施加压力，她又会遭不住躲起来，回到自己的防御里。你以为是她不想找你，其实是她不敢找你。如果你被她的表面所欺骗了，就会被她牵着鼻子走，长期承受她的冷漠和疏离，完全失去了正常人能享受到的亲密体验。
在和回避型相处的时候，一定要学会建立相互意识，把关系调整到正常的频率上来，培养回避型付出的习惯，不要把这件事变成一个人的事。从现在开始，你可以在沟通上，从一点点小事开始找话题，不过在语气上要保持稳定和平和，不需要期待对方有过高的回应，简单的分享就够了，越简单越好，越小的事情越好。其实回避型并非适合“若离若离”的恋爱状态，而是她们的承受能力比一般人要低很多。
想要和她好好相处，第一步就是接受和了解她的不足，并且用自己的耐心和包容慢慢地引导她，而不是和她一起坠入深渊。
希望我的解答，可以给我们一点启发或支持，如果还有疑问，欢迎私聊！