没办法接受男友和异性接触怎么办？

你好，我是壹点灵心理服务者张亚萍。

从你的文字中了解到，男朋友与其他女生接触，让你的情绪无法控制而且心情很焦躁，也担心这是否是病，是这样吗？

我能感受到此刻你的心情，因为爱情具有排他性，每个女生遇到这种情况都有这样的情绪，很正常，同是也肯定你的觉察能力很强，能来到平台寻求帮助，解决自已情绪困扰，而且能面对这个问题。

邀请你思考2个问题：

1，当你知道男朋友与其他女生接触你有和男朋友表达你的感受了吗？

2，如果男朋友因工作关系接触女生，你能接受吗？

能感受到你这样的心情，不过这只是我们自已的担心，男朋友不一定对他人有对你这种好感，还有我们是社会人，因为工作关系不可能接触的都是男生，如果你因工作的需要不得不接触男生，你是怎么处理这件事情的呢？

如何与男朋友相处有几条小建议与您分享和探讨：

1，把你真实的感受向男朋友表达出来，恋人之间有问题不能互相猜疑，时间久会产生矛盾。

2，相恋两个人要互相尊重，相信相信的力量。

3，平时多看一些书籍，增加自信心。

4，多充实自已，知识付费时代，多学习提升自已。

如果还不能从根本上解决当前困惑，可以来平台找专业咨询师重构自身的心理建设，早日解除焦虑状态。

感谢您对平台的信任，希望我的回答能帮助到您。