男友回避，我还要主动联系吗？

您好，我是壹点零心理服务者许艳丽，很高兴回答您的问题。

了解到男友因吵架回避你，我能感受到您此时此刻的心情失落、郁闷、无助的。

要知道，多少感情是葬送在这样无端的，揣测和猜疑中。
可否想象一下，您心里是怎样想的？
你们吵架的原因是什么？
男朋友回避你，不一定就是不爱你了，如果你还爱她我们就不要轻易放弃这段感情，可否去探寻一下男友心里究竟在想些什么？

恋爱关系中，男人倾向解决问题，女人喜欢表达情绪。女人喜欢表达，为了增加亲密度，女人会主动抛出很多问题，很多事情表达自己的情绪，态度，观念，感受等。
在心理学上，我们把这个过程定义为自我暴露。

对于男人来说偏向逻辑思维，自远古时期开始，男人的任务是捕猎，获取食物，直指目标和结果。
是倾向问题的分析和解决，他们需要看见努力的成果。
对于男人来说，沉默是一种心理需要，有时需要一个人好好想一想。
把未解决之事放到心里头去酝酿，有时纯粹是为了静一静，在沉默中寻找安全感。
不可否认，在恋爱关系中出现这样的沉默，有时候将成为杀伤力极大的武器。

有时冷战会突然和好如初，但有些人也会因为冷战而渐行渐远。

我们该如何应对男友的回避呢？
1：学会让步，学会控制情绪
当对方以沉默应对时，你的情绪会本能地推动着你去进一步的，以更激烈的形式提出要求，更加咄咄逼人，但这时你的要求可能也已经逐渐脱离了沟通的目的，成了你情绪的发泄，而你清楚的接下来等待你的只会是更漫长的沉默。
你要意识到，无论对方究竟是出于对你的攻击，还是对自己的保护，他在此刻的情绪主要是两种愤怒和恐惧。

那么，当对方开始退缩时，你能够做些什么呢？答案是你应该后退一步。
这才能从根本上改变这种沟通的模式，重构沟通的可能，你的退缩本质是移除他的压力源。

2：留出自由空间，保持适度距离
有时男人很需要有自己的空间来消化，不要妄想控制他，不要过度干涉他们的决定，因为他们不容易妥协。干涉就会制造矛盾，此时你只需要安静的坐在一旁陪伴他，不要过多的打扰他，当他想清楚了，自然会和你说，所以懂他就是爱他。

3：向自身的价值做独立自主的女性
一个独立自主的女人身上所显露出来的坚强勇敢自信的气质，要比那些穿着漂亮衣服和戴着华丽首饰，却只会依赖别人的女人更吸引人。
女人要尝试提高自己的学识和修养，这样不但能实现自我价值，更能更好的享受爱与生活。

4：重塑亲密关系

加强内心跟对方以朋友的方式去相处，通过细节摸清对方的想法，思想上做到和对方同步。
高度达到一致多，站在对方的角度思考问题，将心比心。男生都想找到知音等他的另一半才是他所喜欢和追求的。

不了解具体原因，只根据提问分析，希望能对您有多启发。如有疑问，可寻求专业老师帮助您。