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暗恋一个男孩，之前一直没表白，考完试我鼓起勇气去说了，但是被拒绝了，感觉世界都崩塌了，怎么放下
Sherly，晚上好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴为你服务！ 好不容易等考完试，鼓起勇气向喜欢的人告白，却被拒绝，这让你感到难过，伤心，甚至绝望。 首先，你要确定自己对他的喜欢是属于哪种的，心理学中【人际吸引律】有讲到个人之间容易因其他因素而产生情感，比如人际吸引律中诱发吸引律，单纯的喜欢他篮球打得好，或者受光环吸引律，也就是环境的影响，比如同班或者同个组，经常见面，慢慢的开始喜欢他。正确面对自己的情感。确定是否要从暗恋中走出来，不再回头。 可以试试下面的方法， 断联。所谓断联是什么意思呢，就是尽量不再和他有任何联系，如果避免不了，坦然面对。 把注意力转移到自己身上。改掉自己之前的坏毛病，反思自己对待情感的态度，也可以通过学习来提升自己，增加自己的自信心。 可以约三五朋友通过逛街，运动，看电影，聊聊八卦，自己的情绪缓解。 希望我的回答对你有所帮助，感谢你的信任！
怎么放下暗恋？
暗恋一个男孩，之前一直没表白，考完试我鼓起勇气去说了，但是被拒绝了，感觉世界都崩塌了，怎么放下
Sherly，晚上好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴为你服务！
好不容易等考完试，鼓起勇气向喜欢的人告白，却被拒绝，这让你感到难过，伤心，甚至绝望。
首先，你要确定自己对他的喜欢是属于哪种的，心理学中【人际吸引律】有讲到个人之间容易因其他因素而产生情感，比如人际吸引律中诱发吸引律，单纯的喜欢他篮球打得好，或者受光环吸引律，也就是环境的影响，比如同班或者同个组，经常见面，慢慢的开始喜欢他。正确面对自己的情感。确定是否要从暗恋中走出来，不再回头。
可以试试下面的方法，
断联。所谓断联是什么意思呢，就是尽量不再和他有任何联系，如果避免不了，坦然面对。
把注意力转移到自己身上。改掉自己之前的坏毛病，反思自己对待情感的态度，也可以通过学习来提升自己，增加自己的自信心。
可以约三五朋友通过逛街，运动，看电影，聊聊八卦，自己的情绪缓解。
希望我的回答对你有所帮助，感谢你的信任！