小时候暴打过妹妹现在特后悔不知道该怎么办... 您好，我比我亲妹妹大十四岁，她很小的时候挺顽皮的我当时脾气又很暴躁，再加上妈妈上班不在家，她一调皮我就打她，打得很凶，现在想想觉得自己还是不是人竟会如此打自己的亲妹妹，我现在很后悔有时想起来就难过但不知道妹妹会不会有心理阴影，我想知道我该怎么样才能让妹妹不会有心理阴影现在的我很混乱特别后悔。谢谢您！
小时候暴打过妹妹现在特后悔不知道该怎么办...
您好，我比我亲妹妹大十四岁，她很小的时候挺顽皮的我当时脾气又很暴躁，再加上妈妈上班不在家，她一调皮我就打她，打得很凶，现在想想觉得自己还是不是人竟会如此打自己的亲妹妹，我现在很后悔有时想起来就难过但不知道妹妹会不会有心理阴影，我想知道我该怎么样才能让妹妹不会有心理阴影现在的我很混乱特别后悔。谢谢您！
翩翩风度的吐司，您好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴在此与你相遇。
看到你因为小时候对妹妹不好，现在特别的后悔，自责，担心会给妹妹留下阴影，你想尽自己最大的努力去弥补对妹妹的创伤，是吗？
不知道你现在跟妹妹的关系怎么样？但不管如何，你已经认识到自己的错误，已经很棒了！
那时的你也只是一个不会控制自己情绪的孩子，所以无需再自我指责，也不再给自己额外的压力，慢慢地你可以静下心来反思自己。从过去的经历中，有什么是你曾经忽视的，你可以从中能得到什么启示。将目光放在当下，怎么去维护兄妹的关系。
心理学中亲密关系中提到《爱的五种语言》，这五种语言分别是：时间的陪伴、称赞的话语、精心的礼物、实用的服务、身体的接触。多花时间陪伴妹妹，平时可以多夸夸妹妹，在妹妹需要帮助的时候，及时给予帮助，平时节日纪念日，可以给妹妹准备一份小礼物，礼物不在于贵重，而在于一份心意。用你的真心去对待妹妹，相信妹妹会感受到你对她真挚的爱！
同时也要会宣泄积压在体内的负面情绪，感到情绪无法排解的时候，可以尝试跟身边的朋友亲人倾诉，通过倾诉，把心中的压力释放出去。
如果觉得自己的力量还不够，或者还需要一些支持，可以通过心理咨询的方式，由专业的老师帮助你。
感谢你的信任，祝您一切顺利！加油！