为什么只有失去了才懂得珍惜呢？ 为什么只有失去了才懂得珍惜呢？几年前在学校里的时候，有个同学喜欢过自己，也在身边关心陪伴了自己很久，可是自己不懂得珍惜，没有把对方当个事，直到离开了学校，痛苦压抑的生活再也没有了那份关心和陪伴，才想起那位同学给自己付出的一切来。
为什么只有失去了才懂得珍惜呢？
为什么只有失去了才懂得珍惜呢？几年前在学校里的时候，有个同学喜欢过自己，也在身边关心陪伴了自己很久，可是自己不懂得珍惜，没有把对方当个事，直到离开了学校，痛苦压抑的生活再也没有了那份关心和陪伴，才想起那位同学给自己付出的一切来。
懂事的芷云，您好！我是壹点灵心理服务者罗红，很高兴在此与你相遇。
在学校里的时候，身边有一个会关心照顾你的同学陪伴着你，当时的你理所当然的享受着，没有给到相应的回应，直到离开校园，每当情绪不好的时候，就会很思念对方，怀念他对你的照顾。现在的你可能有丝后悔，也有点愧疚，是这样吗？
不管是友情还是爱情，如果要维持一段感情，必须是双方的付出，如果一味地单方面付出，另一方也终会有累的一天。
心理学有个理论叫“蔡格尼克效应”,指一个人容易对未完成的任务或未有结果的人，产生耿耿于怀的心理，从而在内心深处会念念不忘，成为一个心结。我们可以试着回到过去，你会用怎样的态度对待他，你们现在关系又会怎么样呢？或许也可以去找他，打开你的心结。感谢他曾经对你的关心和帮助。
心理学家舒茨的三维理论提到，人有三种基本的人际需要，包容需要，支配需要，情感需要。如果这三种需要不能满足，可能会导致心理其他问题。或许你在这三种需要中都处于被动的状态，你期待被他人接纳，同时也渴望他人对你表达喜爱，友善，亲密，但你可能会显得对他人显得冷淡，负性情绪较重。
可以进行自我反思，回顾自己的所作所为，试着分析事情的前因后果，反思自己的言行举止，自己可以从中学习到什么或者去改变什么。我是否可以为了朋友去做点什么？这样的反思可以帮助我们觉察自己、认识自己。
如果觉得自己的力量还不够，或者还需要一些支持，可以通过心理咨询的方式，由专业的老师帮助你。
感谢你的信任，祝您一切顺利！