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干一件事情老想别的事情
然后就老想去做另外一件事
你好！你的意识让你决定做现在手头的这件事，你的潜意识却还在想着另一件事，这样同时就满足了你的意识和潜意识，但是也导致可能会影响你两件事都没好办法做好，潜意识里的愿望没有得到满足，也会给你捣乱，让你无法专注于当下的事情，可以尝试去觉察潜意识的需求究竟是什么，给它以合理的满足，然后合理规划安排时间，我是壹点灵心理咨询师薛惠，希望可以助你