接受放弃又不甘心，我该怎么办？ 十六年的感情因为我沾上网赌而结束，我为何还卑微的和好，和过渡的纠缠，及对你的死缠烂打？这种好痛苦，又要承受自己的孤独，寂寞，空虚，无聊，又要接受你去捂别的女人！接受放弃又不甘心，我该怎么办？
接受放弃又不甘心，我该怎么办？
十六年的感情因为我沾上网赌而结束，我为何还卑微的和好，和过渡的纠缠，及对你的死缠烂打？这种好痛苦，又要承受自己的孤独，寂寞，空虚，无聊，又要接受你去捂别的女人！接受放弃又不甘心，我该怎么办？
亲，你好！我是壹点零心理服务者文静，感谢你的信任，由我回答你的问题
16年的感情因为我沾上网赌而结束，我为何还卑微的和好，过度的纠缠，不甘心，我该怎么办？能体会到你很苦恼，也后悔自己网赌，失去了这段感情！
同时你的不甘心，应该是心理学有个概念“未完成事件”！
“未完成事件”指：未表达出来的情感，虽然这些情感并未表达出来，但却与鲜明的记忆及理想联结在一起。
可以尝试用意向告白的方法，闭上眼睛，进入你未完成的事件，体会一下你当时的感受和所受的委屈，全部发泄出来！让自己从中走出来！
“你这么放不下他，他在干吗？捂别的女人，你又何苦为难自己
用（人本疗法）从内在成长，通过放松身体 学习 读书 听音乐，陶冶自己的情操，让自己变得更加优秀，有价值，自然就会戒掉赌瘾，回归正常的生活
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