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总是觉得男朋友不在意自己

和男朋友异地
但是每次聊天发消息什么的我主动的比较多
他以前有有趣的事情吃好吃的饭都会给我发照片
现在出去玩儿一天也不给我发照片
而且现在他给我发的照片有部分是已经给别人发过的又发给我了(因为如果是用手机自带相机拍照的话会有时间水印,给别人拍的又转发给我的是没有水印的)
然后我们开始每天还是要打电话的,有时候我主动打过去有时候他主动打过来,但是现在一般都是我打过去,我如果不打电话不发消息,他可能一整天都不会给我打电话,闲着也不会给我打。
我们一直互道晚安,昨天晚上我等了半天都没等来他的晚安,我也不想主动了,真的累了。

但是又想跟他继续,可是他这样的性格,唉…我是真不知道他是有跟的女生玩儿的开心了。

我这样的性格,因为异地敏感多疑,但是他真的没有给我安全感,每次,都是这样,我压根感觉不到被爱。

沥沥的百合  
宋文静的回答
宋文静心理咨询师

亲,你好,我是壹点零心理服务者文静,感恩在平台相遇

和男朋友异地恋,以前他出去玩,都会发照片跟我分享,主动给我打电话,现在都是我主动,昨晚等了半天也没等到他的晚安,我也不想主动,我也很累......但是又想跟他继续,就是异地恋如何维护你们的关系,这个度很难把握,你自己也很苦恼....

能觉察到你们之间关系的变化,到壹点零平台来倾诉,给你点个大大赞
为了更好帮助到你,有几个问题?你做深入的思考:
1.在他刚开始变得不太主动,是什么原因导致?根源是什么?当时你有什么感受?内心深处的声音是什么?
2.从他的转变中,你学会了什么?
3.我看你下面又说到,你主动,你们之间有边缘行为,现在回想起来,当时他是什么反应?对你们之间是恋人关系吗?给过你承诺或者什么?


在你思考一一回答这些问题的时候,我跟你说说斯滕伯格说过爱情三角轮:激情.亲密.承诺,现在可以回忆一下,他都做到了吗?不论爱情还是亲情,只有我们付出更多(沉默成本)才会跟珍惜她,害怕失去,就像我们对自己的孩子,从小静心照顾,物质精神财富等等全部投入,我们会对他忽冷忽热,会冷暴力吗?

再就说没有安全感,其实安全感是自己给予自己的,(精神分析疗法)小的时候,父母对对你的照顾,生活中,他们有没有给你足够的爱和关心,家庭关系和不和谐,美好的童年,治愈一生.....

感谢你对平台的信任,希望我的回答对你有所帮助,有问题随时回复我