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平台承诺 免费退改
总是觉得男朋友不在意自己
匿名
和男朋友异地
但是每次聊天发消息什么的我主动的比较多
他以前有有趣的事情吃好吃的饭都会给我发照片
现在出去玩儿一天也不给我发照片
而且现在他给我发的照片有部分是已经给别人发过的又发给我了（因为如果是用手机自带相机拍照的话会有时间水印，给别人拍的又转发给我的是没有水印的）
然后我们开始每天还是要打电话的，有时候我主动打过去有时候他主动打过来，但是现在一般都是我打过去，我如果不打电话不发消息，他可能一整天都不会给我打电话，闲着也不会给我打。
我们一直互道晚安，昨天晚上我等了半天都没等来他的晚安，我也不想主动了，真的累了。
但是又想跟他继续，可是他这样的性格，唉…我是真不知道他是有跟的女生玩儿的开心了。
我这样的性格，因为异地敏感多疑，但是他真的没有给我安全感，每次，都是这样，我压根感觉不到被爱。
你好 ，我是壹点灵心理服务者李丽云 ，很荣幸能够在这里相遇，感谢你对平台的信任，希望我的回答能帮到你。
在你的文字表述中了解到:你和男友是异地恋，以前双方联系尽管你主动的时侯多，但互动还是比较多的。可是最近发现你不主动的话他也不主动联系你，为此你很焦虑、着急、也很担心。对你们之间的关系没了安全感，并且开始胡思乱想。是这样吗？
我们尝试探讨一下你上述的问题 :异地恋本身就是很考验人的 。 你们之间的恋情有多长时间 了， 你们之间彼此了解的程度有多少 ？
著名的心理学家斯滕伯格有一个爱情三角理论 。 他认为爱情必不可少的三个要素是:激情、 亲密和承诺 。这三者构成一个稳定的三角形 ，这样的爱情才是稳定的爱情 。 不知你是怎么理解激情 亲密和承诺的呢 ？你们之间的关系目前处在哪个层次上？ 我们来了解一下什么是激情？ 激情的感觉就好像我们坐过山车时的心潮澎湃的体验， 很多时候它是一种冲动 ，来的快， 去的也快 ，青春期的情感中经常会出现这样的感觉 。一见钟情， 有感觉， 来电等其实都是我们对激情的描述 。简单理解激情是爱情中让人心动的部分 。 爱情中的亲密表现为双方彼此之间相互了解、 包容、 陪伴 、理解、 支持对方。亲密让两个人在一起彼此温暖对方、默契沟通、互相促进彼此的幸福 。如果说激情是爱情中让人心动的部分， 亲密总是让人暖心的部分 。爱情中的承诺又是什么呢？ 承诺不仅是口头上说说 ，更要实际的行动 。 单纯的亲密=喜欢 ， 单一的激情=迷恋 ， 只有承诺=空洞的爱 。 亲密+激情=浪漫的爱 ， 亲密+承诺=同伴儿的爱 ， 激情+承诺=愚蠢的爱。 而完美的爱情是激情+亲密+承诺。 不知道你们之间现在的情感处于什么层次 。
以下几点建议，仅供参考 :
① 通过你的文字表述中 ，你很在乎你的男朋友 ， 可是你现在不想坚持主动了 ， 你又不甘心 不想放弃 ，所以很 纠结。 爱情 婚姻都是需要维护的 ， 心理学交往中有这样一个黄金法则 :用你希望别人怎样对你的方式去对待别人 。 坚持这样去做 用你的积极行动去影响他 。
②爱情中光有激情是不够的， 激情 过后归于平淡， 这就需要我们继续去经营 ， 制造一些彼此亲密接触的机会 ， 有利于双方情感的氛围 。 通接触沟通交③流彼此 增进互相了解 ， 知道对方的想法和需求， 才有利于关系的深入发展 。
③激情、亲密之后 双方有了更多的了解， 包括了解对方的性格 ，为人处世的模式 ， 彼此之间能做到互相理解 互相包容 ， 彼此都能为对方去想， 建立起彼此的信任 。
④ 做换位思考 。 他没能及时联系 你或许他当时也有一些其他的事情 。 当自己无法理解别人的所作所为事 试着从别人的角度思考问题和解决问题 来体验他人面对相关事件时行为背后的原因 。 增进交流和沟通 只有沟通才能了解对方 才能更好的站在对方的角度来思考 通过这样的方式也能逐渐提高我们换位思考的能力 。
⑤直接表达自己的需求 ， 明确告知对方 你的想法和需求 ，不是被动的等和猜， 也不是你觉得他应该怎样就应该怎样 。 期望越高对方实现不了时 ，失望会越大。
⑥恋爱中的双方要做到彼此真诚 。
希望我的回答能帮到你 ，感谢你对平台的信任， 如有疑问 欢迎私聊 。