压力太大,我快病了 30岁之前,我也有幸福的生活,父母长辈健康,工作稳定顺利,孩子可爱。可是突然,仿佛拿到了一个悲剧剧本,一下什么都变了。首先,2019年5月,发现两岁半孩子不对劲,经过医院诊断是自闭症,然后开始漫漫的康复训练历程,我母亲得知外孙得了这样的病,整日抑郁状态,2020年2月检查出胰腺癌,治疗一年后医治无效,于2021年1月过世。我的整个心态都奔溃了。正当我想慢慢接受这些事实的时候,今年2022年8月,无意中查看丈夫的支付宝微信的消费记录流水,发现他早在2018年8月就开始在外嫖娼,对象都是各种各样不同的人,频率之高,基本一星期三次,五年来起码花了近三十万,平时他买瓶饮料都是扣扣搜搜,衣服能几年都不买的人啊!我怎能将一个平时对我温柔大方,对自己节俭,每天中午都要给我打电话,关心我有没有按时吃饭的人,和一个超级嫖客联系起来。最气人的是我母亲大殓结束那天,他竟然也去嫖了。将近五年来,我期间一直关注孩子和照顾母亲,我竟然一点都没发现。我孩子的病情,上不了幼儿园,上不了小学。平时我和丈夫上班,孩子由我婆婆和我父亲轮流照顾,丈夫是程序员,平时一直以工作忙为由,基本不管孩子,如果这时候闹离婚,这个重担必定将压在我和我父亲的身上,我父亲也将近70岁的人,我不能把负能量传递给他。我只能选择沉默假装不知道,也没法和任何人诉说。可是,这几个晚上整宿整宿睡不着,心脏好难受,这样下去我必将走我母亲的路,哎,太难受了。电视剧的剧本都不敢这么写。
压力太大,我快病了
30岁之前,我也有幸福的生活,父母长辈健康,工作稳定顺利,孩子可爱。可是突然,仿佛拿到了一个悲剧剧本,一下什么都变了。首先,2019年5月,发现两岁半孩子不对劲,经过医院诊断是自闭症,然后开始漫漫的康复训练历程,我母亲得知外孙得了这样的病,整日抑郁状态,2020年2月检查出胰腺癌,治疗一年后医治无效,于2021年1月过世。我的整个心态都奔溃了。正当我想慢慢接受这些事实的时候,今年2022年8月,无意中查看丈夫的支付宝微信的消费记录流水,发现他早在2018年8月就开始在外嫖娼,对象都是各种各样不同的人,频率之高,基本一星期三次,五年来起码花了近三十万,平时他买瓶饮料都是扣扣搜搜,衣服能几年都不买的人啊!我怎能将一个平时对我温柔大方,对自己节俭,每天中午都要给我打电话,关心我有没有按时吃饭的人,和一个超级嫖客联系起来。最气人的是我母亲大殓结束那天,他竟然也去嫖了。将近五年来,我期间一直关注孩子和照顾母亲,我竟然一点都没发现。我孩子的病情,上不了幼儿园,上不了小学。平时我和丈夫上班,孩子由我婆婆和我父亲轮流照顾,丈夫是程序员,平时一直以工作忙为由,基本不管孩子,如果这时候闹离婚,这个重担必定将压在我和我父亲的身上,我父亲也将近70岁的人,我不能把负能量传递给他。我只能选择沉默假装不知道,也没法和任何人诉说。可是,这几个晚上整宿整宿睡不着,心脏好难受,这样下去我必将走我母亲的路,哎,太难受了。电视剧的剧本都不敢这么写。
您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。
看了你的描述,很为你心疼,只想紧紧握住你的手,给你力量和帮助!
经历了孩子自闭,母亲去世,丈夫的背叛都是致命的打击,现在这种状态下又不能离婚,让你非常的压抑和痛苦,难以想象丈夫能有这样的行为,让你难以接受,无处诉说只能沉默,这样的痛苦独自承受因此失眠,心痛!你一定很不容易的!
首先,接受客观事实,先照顾好自己的身体,陪伴孩子和照顾父亲
其次,梳理丈夫出去嫖和嫖的频率这么高的原因,和他聊一聊,看他的原因和对未来的打算,
第三,寻求家人或者朋友,或者信任的人的帮助和支持,沟通帮你度过困境。
可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决