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内心真的太急了

我性格比较敏感 容易伤心 又玻璃心 一年前的时候 最好的朋友说我爱抱怨 我明明平时不觉得我是在抱怨啊 明明我只是想分享一下我觉得比较有意思的事情而已 她还说很久以前其实她就和我没话题了 她说了我好多次 说我是个怨妇 我特别的难过 内心特别的受伤啊 从小到大第一次被别人这样说 最主要还是自己认为的最要好的朋友 。从此之后我就开始憋情绪 想吐槽一句作业好多我都不敢 每天我心理都特别特别的烦躁 憋闷 弄得我注意力特别不集中 本来学习压力就挺大了 我就更烦躁了。并且从发生了这件事以后 我觉得我经常被同学们孤立掉 对我说话爱理不理了 以前和我关系比较好的 我也觉得她也讨厌我 也不想理我。。。感觉所有人都要讨厌我一样 我性格就那么讨厌吗 我都不知道是自己心理上的问题还是什么呢

囡囡囡  
沈毓庆的回答
沈毓庆心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者沈毓庆。
很高兴能回复你的疑问,从你的描述中,目前您遇到了人际关系的困扰,喜欢跟最好的朋友分享自己的很多事情,但却被她说自己像个怨妇,让你感到特别的难过,受伤,委屈,是这样吗?
是啊,你特别的信任她把她当成最好的朋友,所以很多事情都是跟她分享的,结果她却是那样评价自己,真的会很受伤,委屈和难过的,我特别理解您的心情,你自己把她当做最好的朋友,也希望她把你当做最好的朋友,能够倾听你,支持和鼓励你,这样也能够感觉自己有一段美好的友谊,对自己来说是一件欣慰的事,但是事与愿违,不知道自己在人际关系中怎么做才是好的,真的特别的纠结,烦躁和痛苦。甚至影响了学习。但又不知道如何改变现状,希望有人给您一些建议。
我很好奇您是怎么看待友谊的呢?您在一段友谊中希望得到什么呢?你有相处的比较好的朋友吗?
以上是我的回答,感谢您的信任,如果还有什么疑问欢迎私信。