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控制不住自己的情绪
我总是对我的家人说话很冲，没有耐心，但是事过之后又非常的后悔，他们说什么话我都忍不住想要反驳，什么事都想和他们对着干 然后就不免与家人吵架，昨天我的姥爷说他对我很失望，说我记家人的坏 不记家人的好，说我非常的不孝顺 然后我真的很难受哭了一个晚上 我真的不知道我该怎么办 但是就是控制不住自己的情绪
你好，我是壹点灵的田芳老师
不知道您的年龄，但是，您难受的情绪，让我明白，其实你是出现了内心的冲突。即，“明知不可为还要为之”，你的潜意识是想通过这样的方式断开你和他们的链接，也就是说，独立和依赖之间的矛盾和冲突。进一步了解，欢迎私聊我。