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我想去死,可是感觉对不起自己的父母,怕他...

用网上的测试,感觉自己得抑郁症了,想跟父母说去检查一下,可是害怕自己真的得了,让他们伤心

首屈一指的念南  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖翠青,希望能帮到你。

抑郁是和环境,压力,人际关系,情绪情感等因素引起的持续低落的心境状态,你自己测试是有抑郁症了,那你一定是经历了很多的委屈无助和压力吧。

出现了这样的情况可以和父母说说,也可以和身边信任的朋友或者长辈,老师说说,寻求他们的理解和帮助。陪伴你找出抑郁的原因,一起面对,一起寻找解决的方法。

可以后台私信老师做个具体的分析。会让您更 清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决