我该怎样说服自己，让自己幸福起来呢？ 结婚前有一段失败的感情，因为他我一直自卑敏感焦虑。 在我最沮丧的时候认识了我现在的丈夫，刚认识的时候根本无心和他交往，后来突然觉得我该结婚了，到年纪了，我们便步入了婚姻殿堂。老公是个很普通的人，做事挺靠谱，对我也挺好，就是很絮叨，我们经常因为小事不愉快。我对爱人没有爱情但有亲情，婚姻里我极少有过精神上的满足，我偶尔会制造一点惊喜来创造幸福，奏效却短暂。 我内心孤独，渴望幸福和温暖，经常想起昔日的心上人，尤其吵架的时候更想。爱人陪我度过了我很难熬的时期，对我一心一意，我很感激，可就是爱不起来，我和丈夫几乎没有共同语言。虽然不爱，但是他可能是适合我的，因为他对我好。
我该怎样说服自己，让自己幸福起来呢？
结婚前有一段失败的感情，因为他我一直自卑敏感焦虑。
在我最沮丧的时候认识了我现在的丈夫，刚认识的时候根本无心和他交往，后来突然觉得我该结婚了，到年纪了，我们便步入了婚姻殿堂。老公是个很普通的人，做事挺靠谱，对我也挺好，就是很絮叨，我们经常因为小事不愉快。我对爱人没有爱情但有亲情，婚姻里我极少有过精神上的满足，我偶尔会制造一点惊喜来创造幸福，奏效却短暂。
我内心孤独，渴望幸福和温暖，经常想起昔日的心上人，尤其吵架的时候更想。爱人陪我度过了我很难熬的时期，对我一心一意，我很感激，可就是爱不起来，我和丈夫几乎没有共同语言。虽然不爱，但是他可能是适合我的，因为他对我好。
亲，你好，我是心理咨询师玟靓，感恩你对平台的信任，有幸回答你的问题，共同探讨人生。
结婚前有段失败的感情，他就是你昔日的心上人吗？你们分手的根源是什么？哪方便没有得到满足呢？我看你诉说经常会想起他，现在丈夫对你好，但是没有爱情，只有亲情，就是爱不起来，从你丈夫这里哪方便能得到满足？非常能够体会你的心情，希望婚姻里也能得到情感的满足，夫妻恩爱，其实女人都是感性动物，也是所有女人最渴望的.....你现在就想知道怎样？能让自己幸福？
首先我们知道自己最想要的是什么？鱼和熊掌不可兼得，世间万物总有取舍？
既然已经有婚姻，你也感觉他是适合你，他对你好，那就想办法从中找自己的需求？
心理学家马斯洛“6大需求理论”情感这方便需要满足，那就采用焦点解决...是以寻找问题解决方法为核心的短程咨询技术。强调如何解决问题,而非发现问题原因;以正向的、朝向未来的、朝向目标的积极态度促使改变的发生。具体精神有：
把焦点放在解决上，不放在找原因上，不特别去探讨问题的成因
试想跟丈夫相爱相处很和谐，你跟现在有什么区别？是不是愿意付出收获给予.....，爱出者爱返也，眼睛里投射出来的，都是内心拥有的，我们看不到自己没有的东西....希望你们美满幸福，更希望我的回答对你有所帮助