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有时候在安静时候就会心发慌，焦虑，更别说处于压力工作中了，这很明显是性格问题，缺乏安全感
我们的表层情绪下面有很多核心情绪，要找到自己的核心情绪是什么？ 比方说发慌焦虑的潜在原因是因为恐惧还是因为其他的原因？ 如果您需要的话，可以预约老师的咨询，帮您分析减轻自己的焦虑感。
这很明显是性格问题，缺乏安全感
有时候在安静时候就会心发慌，焦虑，更别说处于压力工作中了，这很明显是性格问题，缺乏安全感
我们的表层情绪下面有很多核心情绪，要找到自己的核心情绪是什么？
比方说发慌焦虑的潜在原因是因为恐惧还是因为其他的原因？
如果您需要的话，可以预约老师的咨询，帮您分析减轻自己的焦虑感。