从事的工作要求承压能力很强，所以现在很难...

做一些没有压力的事情还能接受，要是很有压力就有症状出现了，压力很大就浑身难受，心思完全不在状态，总结了家庭成员的基本上都是这样，试图去改变，尝试了很多次都不行，有时候在安静时候都惶惶不可终日，能想象到是有多么难受，但是又没有很好的方法，而我从事的工作却是要求承压能力很强的工作类型，所以说现在很难受，不知所措