人际关系焦虑，厌学怎么办？ 一直受到人际关系方面的困扰，焦虑厌学，与人相处敏感，真的很耗能。初中时一开始成绩还可以，后来越学越吃力，渐渐跟不上大家的进度，虽然爸妈没说什么，但心里还是好自责，特别是每周拿生活费的时候，就感觉自己这成绩也考不上，浪费父母的钱。 到现在学习方面越来越没自信，周末更不想学习做作业，就像看剧看综艺，解压，平时上课也没办法集中注意力，怎么办？
人际关系焦虑，厌学怎么办？
一直受到人际关系方面的困扰，焦虑厌学，与人相处敏感，真的很耗能。初中时一开始成绩还可以，后来越学越吃力，渐渐跟不上大家的进度，虽然爸妈没说什么，但心里还是好自责，特别是每周拿生活费的时候，就感觉自己这成绩也考不上，浪费父母的钱。
到现在学习方面越来越没自信，周末更不想学习做作业，就像看剧看综艺，解压，平时上课也没办法集中注意力，怎么办？
看到你的描述，人际关系焦虑，厌学焦虑等，使你的学业成绩不是很理想，虽然爸妈没有说什么，但是你自己非常自责，尤其是在每周拿生活费的时候，会有一些内疚是吗？我有看到你是个对自我有约束力的少年，是一个孝顺的少年。你在平台留言，说明你有改变的动力，那么你可以说说人际关系方面的困扰是什么呢？是从什么时候开始有这方面的困扰？为此曾经做过什么努力吗？
我国著名的心理学家丁瓒教师曾经指出:人类的心理适应，最重要的就是对人际关系的适应。人是一种社会性动物，人们都有亲情，友情，爱情等多方面情感的需求，在社会中，人际关系也显得如此重要。人际关系与我们的工作与生活息息相关，如果人际交往不顺利，则会产生被抛弃、孤立无援的感觉，就很容易心理“感冒”。
那我们应该怎样处理好我们的人际关系呢?
首先，真诚是我们交朋友的敲门砖，是所有关系的基础。莎士比亚曾经说过:“老老实实最能打动人心。”一个人的真诚可以表现在很多方面，比如信守承诺，答应别人的事情一定做到，不爽约，不撒谎。真诚是一种发自内心的品质，它可以使我们在人际交往中更加自得。
其次，学会倾听也是很重要的。倾听不仅是对他人的一种尊重，也可以让自己更加了解这个世界，不断得丰富自己。倾听的同时也可以观察对方的肢体动作以及表情，这样可以帮助你了解更多有关于对方的信息。
第三，如果与人产生矛盾，理性沟通也是一个重要的解决办法。理性沟通的前提是保持冷静，控制情绪。在沟通过程中不能互相埋怨，尽量站在对方的角度思考。要互相尊重，寻找解决矛盾的
办法。认识矛盾的来源，更有助你解决矛盾!
最后，一个好的人际关系可以避免你失落的情绪，保持乐观，增强信心，满足人的精神需求。一个好的朋友在你遇见困难时会帮助你很多，有助于你走出困境，驱散阴霾。