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为什么每次做完心理咨询哭的更厉害
为啥我做完咨询哭的更厉害。说这些事情真的很痛苦
亲，你好，我是心理咨询师玟靓，感恩在平台相遇。
为么做心理咨询，会痛苦....确实回忆以前的事情，哪个伤疤任然在，从未被治愈，揭开伤疤，会很疼，会痛苦.......好像抱抱你，给你安慰和力量，哭过之后，感觉怎么样？
有没有想过如果一直不去治愈它，以后遇到同样的事情，会不会牵扯以前的情绪，这是你想要的吗？
确实治愈需要一段过程，可以把你的感受告诉咨询师，调慢速度，让释放 之后的幸福感 价值感得到提升，从中找到动力，去修复自己的创伤，从痛苦的回忆中走出来，让自己充满阳关快乐的活着
也可以采用“焦点解决“方法，把自己放在舒适的环境，一切资源都存在，让自己幸福快乐生活，疗愈内心受伤的自己。希望我的回答对你有所帮助