压线进数一数二的高中,见到许多比自己优秀... 上了高中以后我经常有这样的想法,“为什么我什么也做不好?”“为什么别人行,我不行?”我所在的高中是全市数一数二的高中,中考成绩几乎是压线进,这就导致我在一个就整个学校而言不那么好的班级(和师资没有关系,只是大家中考成绩挺相似),每次月考都在学校的千名,我知道我要努力,要认真,可是我真的跟不走高节奏的学习模式,每周都要周考,月末要月考,我想好好调整自己的心态,却总是会被考试扰乱脚步,落下的功课太多,我不知道要怎么补起来,或者说怎么发力,就像在捶一团海绵。 我害怕做题,没有别的就是害怕。我在想,如果我去了普通高中,那里的老师是不是会慢节奏上课,我是不是就听懂了?初中鸡头做多了,一下子见到比自己优秀的人,我不知道自己那么努力的意义在哪里?就像去食堂吃饭,你在跑,大家都在跑,总有比你跑得快的人,到最后你还是要排队。你慢慢走也要排队,那么我为什么还要跑呢?有人说“为了展现你的价值”我在这里发现,优秀的人那么多,舞台聚光灯哪里轮得到我呢? 这个学期结束要分班了,我怕自己没有分到一个好的班级,会让父母失望。
压线进数一数二的高中,见到许多比自己优秀...
上了高中以后我经常有这样的想法,“为什么我什么也做不好?”“为什么别人行,我不行?”我所在的高中是全市数一数二的高中,中考成绩几乎是压线进,这就导致我在一个就整个学校而言不那么好的班级(和师资没有关系,只是大家中考成绩挺相似),每次月考都在学校的千名,我知道我要努力,要认真,可是我真的跟不走高节奏的学习模式,每周都要周考,月末要月考,我想好好调整自己的心态,却总是会被考试扰乱脚步,落下的功课太多,我不知道要怎么补起来,或者说怎么发力,就像在捶一团海绵。
我害怕做题,没有别的就是害怕。我在想,如果我去了普通高中,那里的老师是不是会慢节奏上课,我是不是就听懂了?初中鸡头做多了,一下子见到比自己优秀的人,我不知道自己那么努力的意义在哪里?就像去食堂吃饭,你在跑,大家都在跑,总有比你跑得快的人,到最后你还是要排队。你慢慢走也要排队,那么我为什么还要跑呢?有人说“为了展现你的价值”我在这里发现,优秀的人那么多,舞台聚光灯哪里轮得到我呢?
这个学期结束要分班了,我怕自己没有分到一个好的班级,会让父母失望。
您好,我是壹点灵心理服务者梁苗苗,很高兴回答你的问题。
自从上了高中以后发现优秀的人很多,因为您是压线进的,所以每次测验都排在千名之外,让您感觉有很大落差,觉得自己什么也做不好,因此产生一些迷茫和对父母的愧疚情绪,我能感受到您的这种心情。
您在这种学习过程跟不上和学习成绩不如别人的情况下,产生了自卑和对父母愧疚的不良情绪,产生这种情绪也是常见的,我非常理解您此刻的心情。
你在初中的时候有没有这样的感觉呢?您父母是否给了您很大压力呢?
你觉得良好的心态和愉快的心情是源于成绩还是源于努力的状态?您觉得成就感源于与昨天的自己比较还是与别人比较?其实真正的快乐是源于对自己的认可,真正的成就感是源于通过努力让自己每天都有进步,而不是一味地与别人比,毕竟人与人之间是没有可比性得。
您能来寻求帮助,这点值得鼓励,你一直关注重点高中和普通高中对你学习有没有帮助?你一直处在对父母愧疚当中对您的学习有没有帮助呢?【注意】得心理机能具有调动情绪,情感,思维,意识的功能,你一直把注意力放在这些事情上面,学习上面就少了很多注意力,建议您把注意力聚焦在每一个概念,每个道题目,每个思路上面,这样学习成绩可能会好很多。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。