被责怪情绪会受影响，怎么办？ 之前关系很好的同事，因为失恋走不出来，一直在责怪我，责怪我没有好好劝他，没有在他谈恋爱的时候帮他出谋划策，没有给他有用的建议，因为是同事，在公司避免不了的见面，每次遇见都会拉着我一顿说，甚至下班后还会给我发消息，我真的很烦，因为他的事影响的我心情也很不好。
被责怪情绪会受影响，怎么办？
之前关系很好的同事，因为失恋走不出来，一直在责怪我，责怪我没有好好劝他，没有在他谈恋爱的时候帮他出谋划策，没有给他有用的建议，因为是同事，在公司避免不了的见面，每次遇见都会拉着我一顿说，甚至下班后还会给我发消息，我真的很烦，因为他的事影响的我心情也很不好。
看到你的留言，同事因为失恋，走不出来，一直责怪你，责怪你没有好好劝他，没有帮他出谋划策，没有给他有用的建议。每次见到你都会一顿说，这让你很烦。影响了你的情绪。感受到你很生气和委屈，也会困扰。
同事把自己失恋的责任归到你的身上，你确实很无辜，但是影响到了你的情绪，你可以思考一下，是怎么接过来这些负面情绪的？在她第一次责怪你时你是怎么做的？平时你和同事朋友们的相处关系是怎样的？
你和同事之间的边界有这些不清晰，这会影响到你的人际关系。
健康的个人边界应该具有以下特质:清晰的、保护性的、坚固但灵活的、为自我建立的。
其实健康的个人边界之所以重要，是因为它背后暗含着一个大家都懂的道理，就是“每个人都应该且仅应该对自己的人生负责”。
不健康的个人边界
会容易对他人的情绪和行为负责。或是期待他人对自己的情绪和行为负责，拥有不健康个人边界的人，经常将他人的需求和感受看得比自己的更重要，且会有以下行为:
1、拒绝别人的要求时，会感到心情不好或愧疚。
2被人刻薄对待时只会忍气吞声。
3为了讨好别人，放弃自身信念。
4通过别人的评价，评定自己。