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别人都说你应该去接纳自己，应该去爱自己可是却没有说我应该怎样才算认识自己，我不知道我自己的优点，也不知道我能做什么，对什么都感觉很迷茫很未知
你好，我是壹点灵的心理服务者邵丽，很高兴在这里遇见你。 看到你说，怎样才能认识自己，很欣慰你有对自我觉察的能力了，你知道要去接纳自己，去爱自己的目标，只是不知道能做什么才能让自己不迷茫是吗？ 探索自己需要很大的勇气，你可以先感受一下，问问自己的内心做好认识自己的准备了吗？如果准备好了，有想过最好的结果会是怎样？最坏的结果又会怎样呢？如果遇到了痛苦怎么办呢？遇到了阻碍怎么办？如果准备好了就开始吧！ 第一，写出10条你是一个怎样的人。 第二，写出10条你的优点是什么？ 第三，写出你想成为怎样的人。 第四，把以上写好的三条告诉给认为重要的人听。 希望我的回复能够对您有所帮助。
怎么才能认识自己
别人都说你应该去接纳自己，应该去爱自己可是却没有说我应该怎样才算认识自己，我不知道我自己的优点，也不知道我能做什么，对什么都感觉很迷茫很未知
你好，我是壹点灵的心理服务者邵丽，很高兴在这里遇见你。
看到你说，怎样才能认识自己，很欣慰你有对自我觉察的能力了，你知道要去接纳自己，去爱自己的目标，只是不知道能做什么才能让自己不迷茫是吗？
探索自己需要很大的勇气，你可以先感受一下，问问自己的内心做好认识自己的准备了吗？如果准备好了，有想过最好的结果会是怎样？最坏的结果又会怎样呢？如果遇到了痛苦怎么办呢？遇到了阻碍怎么办？如果准备好了就开始吧！
第一，写出10条你是一个怎样的人。
第二，写出10条你的优点是什么？
第三，写出你想成为怎样的人。
第四，把以上写好的三条告诉给认为重要的人听。
希望我的回复能够对您有所帮助。