很害怕主动,只敢被动的接受,不敢进入亲密... 小学时候就被别人欺骗过友情,初中喜欢的朋友并不是很喜欢我,高一时和一个朋友闹掰了。高二现在班里很多人主动向我示好,我却很害怕。我对朋友的占有欲很强,不想知道她和她的什么朋友有多少快乐,不想因为表露出占有欲而和朋友有矛盾。因为前面令我受伤的感情都是我主动的结果,所以我现在很害怕主动,只敢被动的接受。我不敢主动确定朋友关系,对自己是否于朋友重要没有自信。 一直很害怕,好想有好朋友但是又不敢。
很害怕主动,只敢被动的接受,不敢进入亲密...
小学时候就被别人欺骗过友情,初中喜欢的朋友并不是很喜欢我,高一时和一个朋友闹掰了。高二现在班里很多人主动向我示好,我却很害怕。我对朋友的占有欲很强,不想知道她和她的什么朋友有多少快乐,不想因为表露出占有欲而和朋友有矛盾。因为前面令我受伤的感情都是我主动的结果,所以我现在很害怕主动,只敢被动的接受。我不敢主动确定朋友关系,对自己是否于朋友重要没有自信。
一直很害怕,好想有好朋友但是又不敢。
看到你的留言:人际关系中因为过去发生的事使你受到伤害,所以现在你很害怕主动,只敢被动的接受,不敢进入亲密关系(任何方面)。我感觉到你有一些焦虑,矛盾,和恐惧。
同时我也看到你很渴望能拥有好的人际关系。
当我们受到创伤后,无法进入新的情境是对自我的一种保护,你能在平台留言说明你自我力量很强,有想改变的动力。
你做好改变的准备了吗?如果有人能帮助你希望听到怎样的鼓励?给你怎样的帮助呢?
我们一起聊聊人际关系的重要行吧。然后认识它让它给你一些引导。
我国著名的心理学家丁瓒教师曾经指出:人类的心理适应,最重要的就是对人际关系的适应。人是一种社会性动物,人们都有亲情,友情,爱情等多方面情感的需求,在社会中,人际关系也显得如此重要。人际关系与我们的工作与生活息息相关,如果人际交往不顺利,则会产生被抛弃、孤立无援的感觉,就很容易心理“感冒”。
那我们应该怎样处理好我们的人际关系呢?
首先,真诚是我们交朋友的敲门砖,是所有关系的基础。莎士比亚曾经说过:“老老实实最能打动人心。”一个人的真诚可以表现在很多方面,比如信守承诺,答应别人的事情一定做到,不爽约,不撒谎。真诚是一种发自内心的品质,它可以使我们在人际交往中更加自得。
其次,学会倾听也是很重要的。倾听不仅是对他人的一种尊重,也可以让自己更加了解这个世界,不断得丰富自己。倾听的同时也可以观察对方的肢体动作以及表情,这样可以帮助你了解更多有关于对方的信息。
第三,如果与人产生矛盾,理性沟通也是一个重要的解决办法。理性沟通的前提是保持冷静,控制情绪。在沟通过程中不能互相埋怨,尽量站在对方的角度思考。要互相尊重,寻找解决矛盾的
办法。认识矛盾的来源,更有助你解决矛盾!
最后,一个好的人际关系可以避免你失落的情绪,保持乐观,增强信心,满足人的精神需求。一个好的朋友在你遇见困难时会帮助你很多,有助于你走出困境,驱散阴霾。