这是抑郁了吗？

本人的确存在一些心理阴影，也在影响生活，该怎么办

积极进取的昂辰 2022年12月12日 04:31 IP属地: 安徽

廖翠青的回答

廖翠青心理咨询师 IP属地: 江苏 2022年12月12日 07:18

看了你的测试结果，还是比较严重的！
你一定很压抑，难过的！很想给你一些力量和方向！

可以进一步去医院检查确诊，根据医生的建议进行治疗会调理！
其次可以寻求专业心理老师的帮助，可以帮你理清思路，找到方法，重塑自我！

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廖翠青

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擅长领域：1.情绪管理：帮助来访者调整情绪状态，运用多种方式调节情绪，尽快平复情绪 2.恋爱婚姻：梳理情感经历分析原因，自我需求，情感表达和沟通方式 3.家庭青少年教育：青春期身心发展特点，父母养育方式与心理状态，夫妻关系，夫妻沟通与表达形式 4.个人成长：帮助来访者找到自身的优势特点，梳理职业兴趣，进行职业生涯规划 5.个人价值：帮助来访者寻找并建立核心信念，建立个人内在价值，重塑心灵