不知道为什么有时候总是呼吸不上来，胸口很...

比如在电影院看电影看到一半就突然呼吸不上来想哭，在教室上课也不例外，同样的症状，有很多次这样，持续好几分钟

.. 2022年12月12日 23:19 IP属地: 福建

张艳玲的回答

张艳玲心理咨询师 IP属地: 山西 2022年12月12日 23:36

建议进行专业心理咨询。
我们生活在现在，也镶嵌在过去，过往的发生可能以意识，或者身体记忆的方式，在某些环境，某些时刻以症状的方式呈现出来。
某种程度上症状是有功能的，可能在提醒着我们过往的一些发生，以及这些发生里那个可能受伤的，亟待看见和觉察的自己。
或许是时候花点时间去觉察了，如果你愿意。
我是催眠治疗师艳玲，专注个人成长和躯体症状疗愈。我在这里，世界和我爱着你。

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