专业的心理服务
平台承诺 免费退改
不知道为什么有时候总是呼吸不上来，胸口很...
..
比如在电影院看电影看到一半就突然呼吸不上来想哭，在教室上课也不例外，同样的症状，有很多次这样，持续好几分钟
您好，我想您肯定是遇到了很不开心的事情。
您说您在看电影时也会哭，是不是电影情节让你想到了什么呢?
如果心中有困惑，我们一定要把她讲出来，宣泄出来哦。
加油?
建议进行专业心理咨询。
我们生活在现在，也镶嵌在过去，过往的发生可能以意识，或者身体记忆的方式，在某些环境，某些时刻以症状的方式呈现出来。
某种程度上症状是有功能的，可能在提醒着我们过往的一些发生，以及这些发生里那个可能受伤的，亟待看见和觉察的自己。
或许是时候花点时间去觉察了，如果你愿意。
我是催眠治疗师艳玲，专注个人成长和躯体症状疗愈。我在这里，世界和我爱着你。
不知道你这种状态有多久了？平时睡眠怎么样？会对你的学习有影响吗？持续情绪低落，甚至对身体有些影响，那老师建议你在我们平台找一个专业的心理咨询老师，也许可以更好地帮助你。
亲爱的，来到壹点零就一定要倾诉，帮心中的不快宣泄出来，看到您描述呼吸急促胸口闷，那么最好明天去医院先做一个心电图，结果出来后没有问题那么就是因为某些事情影响到了您的情绪，期待您的来电，我在壹点零等您。
您好，根据您的描述，我能感觉到您内心的痛苦和压抑，生活中发生了什么事情呢，让您胸口很闷，想哭却哭不出来，我们可以通过具体的事情，感知内心的想法，同时探究情绪的来源，欢迎和我聊聊。
您好很高兴认识您，看了您的描述，我能体会到你的感受。不知道您最近睡眠好不天，是不是工作压力太大了？平时的身体状态和家庭生活是否良好。如果经常频繁出现首先应该到医院看一看有没有身体的问题，排除了实质性病变，可能就属于精神心里方面的了。不妨找身边的朋友聊聊天，给自己放一个小长假，不要给你自己太多的压力，做一些喜欢的事情，放慢工作节奏，来日方长么。调整好自己的心态，也可以看看心理医生，帮忙化解您的烦恼，希望我的建议可以帮助到您，祝您生活愉快。
当你看电影看了一半的时候，突然觉得呼吸不上来，胸口很闷，当时是看到了什么镜头引起你的什么感觉和情绪呢？要是你的脑海里呈现出什么画面和想法呢？
我们需要一步一步的探索你埋藏洋溢在心中的情绪按钮，他像一个个隐藏的炸弹会不经意间爆发，你的情绪不受控制。
您好！
看到你的描述了解到，你会在教室和电影院这样的空间里会有喘不过气，想哭的这种感觉。
这种感觉让你感觉到有一种喘不过气，恐惧，害怕，痛苦的情绪，让你很难受。
能理解你的这种情绪感受，当喘不过气时，的确让人很害怕。
任何事情的发生，从正面意义看待，它就能帮助你提升能量，从负面意义看待就会消耗能量。是否考虑提升自己的心理能量？走出心里暗示在这样的空间我依然能很好。这个很重要。
可以尝试找专业心理服务者帮助做深层疗愈。