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老公出轨,过不了自己心里这关,还想继续,...

老公出轨,两人都还想继续,但是过不了自己心里这关,总会想起他俩在一起的画面,怎样才能走出来重新开始?

发人深省的雅祥  
廖翠青的回答
廖翠青心理咨询师

遇到这样的事情一定是很难过的,理智上自己已经放下,但是在情感上,自己还是接受不了,是这样吗?

首先,允许自己有这样的情绪,给自己一些时间和空间
其次,重新梳理他出轨的原因,你们的婚姻生活是否出现了问题?
第三,把未来生活的目标转移到自己身上,丰富自己的生活,让自己更优秀和强大起来!

可以私信老师帮你理清思路!