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泪失禁怎么控制,试过那种转移注意力,但是...

本人学生,有的时候被老师轻轻说一下,眼泪控制不了留下来了,老师直接说我委屈,传输加转移力的过程中,看到别人又想笑,想去医院看看,因为不确定有没有泪失禁,不知道医院能不能看,或者怎么样控制住眼泪和笑点

精益求精的悦喜  
李霞的回答
李霞心理咨询师

你刚才说的这一个现象要从两方面来看,一方面如果你单纯的不管是笑点还是泪点低也好,高也罢,如果没有引起很大的情绪波动的话,其实都是无妨的,每个人的都不太一样,这个没有确切的一个值,
如果说。你所谓的泪点低,在你流泪的同时,你感觉到强烈的情绪变化,比如说当被他人数落的时候,或者是哪怕别人不轻易的一句话,都能引起你的难过悲伤,甚至觉得委屈,再甚至说自己会自责,自己不好之类的,如果有这些情绪的话,那我们需要处理的是,为什么他人不经意的一句话,我们的情感波动如此之大,这是我们要处理的核心点。
希望在这点上有机会跟你一起探讨,如果你觉得有需要的话。