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当我意识到:我的“家”变得越来越糟糕,怎...

19岁女孩,今年刚进大学。其实我的家很早就发生了变化,只是今年我出去求学了,三个月回来之后能很明显感受到这个家的变化。爸爸脾气变燥,逐渐没有了耐心,性格也变了,经常打电话给妈妈要不就是发脾气,要不就吐说烦心事,他什么烦心事都跟妈妈说,无论态度怎么样,但是妈妈没有即使阻止,她也就是一直接收爸爸的负能量,我问她她只是说婚姻就是要容忍,可是我觉得妈妈的状态也不好,也越来越负面了,有时候爸爸说话太难听了,她都哭了,但还是什么也没说。弟弟对爸妈的态度也很不好,不礼貌容易让爸妈生气,也让妈妈操碎了心。家里的事情都是妈妈来管,教育也是妈妈,妈妈还要调节生意上的人情杂事,爸爸只负责赚钱,但他什么都问妈妈。我已经尽力的不让他们担心,但是我也是什么情绪都自己消化的人,现在我的状态也不是很好。太难受了,感觉一家人都需要看心理医生

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許小玲的回答
許小玲心理咨询师

你好 !
你说,离家求学三个月后回到家,发现爸爸脾气变燥,逐渐没有了耐心,性格也变了,看到弟弟对爸妈的态度不好,不礼貌容易让爸妈生气;妈妈也变得越来越负面,有时候爸爸说话太难听了,她都哭了。仿佛你的家庭弥漫着一股浓浓的焦虑的气氛。似乎爸爸遭遇到什么重大的事情,压力让他情绪如此焦躁,你有试着了解吗 ?

你形容爸爸只负责赚钱,有什么烦心事都跟妈妈说,什么都问妈妈。你说,家里的事情都是妈妈来管,教育也是妈妈,妈妈还要调节生意上的人情杂事。看起来,妈妈是你们家里很重要的支柱。特别是你的爸爸,对妈妈有着很深很深的依赖。
你说,妈妈默默的承接着爸爸的负面情绪。她向你解释在婚姻里就是要容忍。从另一个角度来体会,你的爸爸和妈妈之间有着很深感情;你的爸爸知道妻子最了解自己,所以他对你的妈妈毫无保留的完全信赖。你的妈妈知道丈夫最需要怎样的接纳与安慰,了解自己在丈夫的心目中有多么的重要。可能就你的年纪还无法有所体会。但是可以放心的是,在你的父母各司所职的一起努力之下,你的家一定会好好的。

妈妈很幸运有你这么懂事和体贴的孩子;你说自己尽力的不让他们担心;表示你用尽全心全力把自己照顾好,相信你是一个很能干也很独立的人,可以这么认为吗 ?

你的妈妈是一位心胸宽厚又处事圆融的人,她也尽己所能的维持着家庭正常的运作。你是一个敏感又观察入微的孩子,心情容易被负面的氛围所牵动。你特别心疼妈妈,相信你很爱她。你能为妈妈尽力的,就是找机会多陪陪弟弟,听听他的心事,了解他的困扰;相信当他的心情有机会被理解时,态度会平和许多 ,再提醒他多注意一下对父母应有的礼貌,弟弟会比较能接受和调整的。
你现在可能无法为父母分担他们事业方面的压力;就好好地把自己照顾好,相信对你的父母来说,这就是最好的安慰了。