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哎因为最近压力大导致我总是掉头发刚开始还没事但现在越掉越多，并且一想到这就非常难过然后最近也买了药也在用但我这人就是比较敏感总是担心他长不出来该怎么办
好像最近掉发比较严重，让你有点难过，同时也担心头发生长的问题。掉发严重是因为最近压力比较大，压力大确实会影响头发的生长。 现正处于冬季，也是一年当中掉发最严重的季节，就如树木，冬天树叶掉了，来年继续会长出新的绿叶，头发也一样，也会新陈代谢，脱发再长出新的头发出来。不知道您最近经历了什么事情，导致压力这么大，又是什么原因让你会有长不出头发的糟糕至极的想法。心理学【冷热水效应】（巧用心理反差出惊喜）指人们对事物的评判标准会随着心理的变化而变化，这种标准的变化又通常会影响人们对事物的感知。正如刚开始掉发时，你没有在意，觉得掉发还好，但到了后面头发掉的多了，你就开始担心了，那是不是也是跟你的压力有关系呢？ 提几个小建议： 1.学会释放压力，当压力过大时，找到适合自己排解压力的方法，比如，运动慢跑，听自己喜欢的音乐，看搞笑电影，看书学习转移自己的注意力，或者向身边的人倾诉，通过语言的沟通把压力和情绪释放出去。 2.保持一个健康的生活习惯，早睡早起，尤其是不要晚睡，熬夜是掉发的天敌，可以适当吃一些养发的食物，比如黑芝麻，黑豆，可以用生姜煮水洗头发，洗发水尽量选无刺激的，减少洗头发次数。 如果实在担心建议去看下医生，如果觉得自己力量不够，可以找专业的咨询师帮助您。 感谢您的信任，祝您一切顺利！
哎因为最近压力大导致我总是掉头发刚开始还...
哎因为最近压力大导致我总是掉头发刚开始还没事但现在越掉越多，并且一想到这就非常难过然后最近也买了药也在用但我这人就是比较敏感总是担心他长不出来该怎么办
好像最近掉发比较严重，让你有点难过，同时也担心头发生长的问题。掉发严重是因为最近压力比较大，压力大确实会影响头发的生长。
现正处于冬季，也是一年当中掉发最严重的季节，就如树木，冬天树叶掉了，来年继续会长出新的绿叶，头发也一样，也会新陈代谢，脱发再长出新的头发出来。不知道您最近经历了什么事情，导致压力这么大，又是什么原因让你会有长不出头发的糟糕至极的想法。心理学【冷热水效应】（巧用心理反差出惊喜）指人们对事物的评判标准会随着心理的变化而变化，这种标准的变化又通常会影响人们对事物的感知。正如刚开始掉发时，你没有在意，觉得掉发还好，但到了后面头发掉的多了，你就开始担心了，那是不是也是跟你的压力有关系呢？
提几个小建议：
1.学会释放压力，当压力过大时，找到适合自己排解压力的方法，比如，运动慢跑，听自己喜欢的音乐，看搞笑电影，看书学习转移自己的注意力，或者向身边的人倾诉，通过语言的沟通把压力和情绪释放出去。
2.保持一个健康的生活习惯，早睡早起，尤其是不要晚睡，熬夜是掉发的天敌，可以适当吃一些养发的食物，比如黑芝麻，黑豆，可以用生姜煮水洗头发，洗发水尽量选无刺激的，减少洗头发次数。
如果实在担心建议去看下医生，如果觉得自己力量不够，可以找专业的咨询师帮助您。
感谢您的信任，祝您一切顺利！