29岁女，父母家里住，母亲要指导我的人生...

29岁女，研三，还住在父母家。母亲对我冷暴力，情绪不稳定，我觉得耗竭怎么办？
昨天和母亲起了小冲突。她开始关心乐理，看了一些卖课的直播，让我和他们去学习，总有能学到的。
我一直说我可以告诉她怎么弹，像我刚工作的5年前那样。她一直不搭话，坚持看泛泛而谈的冗长直播。
我说花了这么多时间金钱培养我，现在让我看直播学习吗？我当时因为失眠，情绪低迷，也有点自卑。她一副要教我点什么的高姿态让我觉得被攻击到。
我说是不是在说我赚钱少，所以让我看直播学习，她说没那个意思。
我说就像我和你说起别人退休晚，退休金更高一样。之后她和我说话就没好气了。我问她别的事，她就说大声的啊，嗯，回复我。晚上我再说起别的闲聊话题，她就当没听见回房间。属于冷暴力吧，我觉得很累。
一晚上没睡好，4个小时睡眠后，6点醒了。很难面对她，又睡到11点。觉得愧疚，很难出房间。好像自己被判定做错了，又不知道是错了哪里。我只是表达我的感受。
我不想影响自己的学习计划，实际上已经荒废了白天，还好晚上还有时间。得冒着她随时爆发的情绪化，吃硬不吃软的状态，走出房门，拿到点吃的，才能回房间学习。
这是他们的房子，她认定是长辈，做什么都有理