专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
碰到困难老想把自己封闭起来是为什么
碰到困难或者自己内心觉得丢人的事时，就不想接触外人，只觉得自己一个人在房间里才安全，没有解决问题的能力，为什么会这样？
遇到困难时，不想接触外人，一个人待在房间里，肯定很痛苦，深有感触，好像抱抱你，给你温暖和帮助。
其实很多人在遇到困难，自己能力范围之外的事情，都会选择逃避，不想面对，会退缩，到自己的安全区域，这是自我保护的本能反应。你能觉察到这一点非常好，给你大大的赞。你问到为什么？可见你想改变，让自己拥有解决问题的能力。
首先我们要融于社会，自己的生活圈子，寻求他人的帮助，也就是所谓的借力，解决自己的困难。
其次重要一点要有自信，对自己充满信心，绝对相信自己有能力，相信相信的力量。
三人行，必有我师，一切困难都会迎忍而解。
当你遇到困难，能综合分析当下自己的处境，跟朋友探讨解决方案，那时的你都具备什么特征？与现在有什么区别？
生活给予我们的是历练，希望我能帮助到你，谢谢