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碰到困难或者自己内心觉得丢人的事时，就不想接触外人，只觉得自己一个人在房间里才安全，没有解决问题的能力，为什么会这样？
看来你真的很受你这样情况的困扰。其实我觉得当我们遇到困难，挫折的时候，想要把自己封闭起来，不去接触外人是一件很正常的事情。只要我们缓一下，度过那个最尴尬，最难过的时间，我们就会再有勇气去面对了。 但看来你的这个时间要么是很长，要么是对你造成了很大心理压力。 我不知道你小时候是不是做错事，失败的时候接受的往往是责骂更加多一些，而非鼓励。 这样的次数多了可能就会打击你的自信心，打击你面对挫折再一次站起来的勇气。 因为外界的反馈告诉你，你是一个失败者，你做什么事情都做不好。 于是你也开始认为你做不好了。特别是当你面对困难的时候，你也觉得你很差，没有能力。 但你真的不行吗？ 我觉得不是的。 因为你现在不就是再一次面对困难了吗？你察觉到了你这次又要开始面对一个困难了，你也感受到了它的外在表现，通过把你的困惑发在这个平台上的行为来积极的寻求帮助。 你看你就是在主动的进行改变呀！你在努力的面对困难。你在做出有效的行为。
碰到困难老想把自己封闭起来是为什么
碰到困难或者自己内心觉得丢人的事时，就不想接触外人，只觉得自己一个人在房间里才安全，没有解决问题的能力，为什么会这样？
看来你真的很受你这样情况的困扰。其实我觉得当我们遇到困难，挫折的时候，想要把自己封闭起来，不去接触外人是一件很正常的事情。只要我们缓一下，度过那个最尴尬，最难过的时间，我们就会再有勇气去面对了。
但看来你的这个时间要么是很长，要么是对你造成了很大心理压力。
我不知道你小时候是不是做错事，失败的时候接受的往往是责骂更加多一些，而非鼓励。
这样的次数多了可能就会打击你的自信心，打击你面对挫折再一次站起来的勇气。
因为外界的反馈告诉你，你是一个失败者，你做什么事情都做不好。
于是你也开始认为你做不好了。特别是当你面对困难的时候，你也觉得你很差，没有能力。
但你真的不行吗？
我觉得不是的。
因为你现在不就是再一次面对困难了吗？你察觉到了你这次又要开始面对一个困难了，你也感受到了它的外在表现，通过把你的困惑发在这个平台上的行为来积极的寻求帮助。
你看你就是在主动的进行改变呀！你在努力的面对困难。你在做出有效的行为。