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29岁读研女孩，抑郁症导致无法参加求职考...
近期仍然存在早晨上午头晕，无法正常思考的症状，所以无法参加自己很重视的求职考试，还很担心自己再拖一年仍然无法治愈，突然急性抑郁发作。
治愈自己的方法：只能是暂时放下求职考试，只求毕业，然后接纳低谷期，并不因此责怪自己，坚定相信自己即使低谷也很好，并不差吗？可我非常放不下求职这件事。
求建议，求解答。谢谢啦
我猜你是对自己要求比较高，做事力求完美对不对？或许是因为对求职这件事有点急切，或许是评估自己这次求职的结果有些不能如愿，这些压力导致头晕不能参加考试。所以我觉得放下求职这件事，是要正确评估自己的能力，看到自己的优势，心态可能就平和些了
再说了，还有一年的时间毕业，这种求职的机会只有这一次吗？
抑郁的话，只要按医嘱服药，配合心理咨询，一般情况都会好起来。吃药一般两周见效，即便需要调药，一个月也可以了，何况一年呢？
你可能有些自愈伴焦虑，看大夫的时候跟大夫说下
有些时候，不是我们放不下这件事情，而是我们对事情的看法让我们焦虑