真的好烦啊 数学从小就偏科 就是因为数学... 真的好烦啊 数学从小就偏科 就是因为数学 我总分才那么低 真的烦死了 我每次上数学课都是恐惧的 见到每一个教我的数学老师也是恐惧的 真的好压抑啊 在家里也没有什么朋友 学校里也没几个真心朋友 我真的有一堆话憋在心里说不出来 每次都是我自己偷偷掉眼泪 真的好累啊
真的好烦啊 数学从小就偏科 就是因为数学...
真的好烦啊 数学从小就偏科 就是因为数学 我总分才那么低 真的烦死了 我每次上数学课都是恐惧的 见到每一个教我的数学老师也是恐惧的 真的好压抑啊 在家里也没有什么朋友 学校里也没几个真心朋友 我真的有一堆话憋在心里说不出来 每次都是我自己偷偷掉眼泪 真的好累啊
您好我是咨询师博文。
在你的诉说里我看到,你不擅长数学,感觉到恐惧,周围没有什么朋友,无处诉说,自己掉眼泪,觉得没有人可以理解你,对吗?
先要抱抱你,我很理解你的痛苦。每个人都需要情绪的出口,如果身边没人支持,一直憋在心里会感觉没有希望。偏科的问题很多人都会有,是正常现象,换做任何一个人都会很痛苦,希望你不会感到太焦虑。但我更想知道的是,是什么让你身边没有朋友呢?你的父母家人在这过程中又扮演着什么角色呢?
好的【社会支持】,比如家人、亲人、朋友、老师,都能帮助一个人疏解情绪压力,你可以尝试分析一下刚才的问题,思考一下:每当你人际交往时,会有哪些阻碍导致你最终无法和对方成为朋友。探索如何取得一部分社会支持,对你的压力会有好处。
希望以上能够帮到你。