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厌学该怎么办?

我今年六年级 父母离婚 从三年级我在学校被孤立过之后 我就一直讨厌去学校 几乎每天都想办法请假不去 在我请假之后我就非常焦虑 怕以后学习跟不上 但是到要上学的时候我就又想逃避了 我妈和我爸也一直劝我去学校 可是我就是不想去 一去学校我就不舒服 看到之前嘲笑我或者孤立我的同学 我就非常大的怨恨 比如一个孤立我的同学A站在楼梯上 我就有非常大的冲动想把A推下去

世界著名侦探  
杨焕敏的回答
杨焕敏心理咨询师

您好,看到您的求助信息,你才上六年级,还是一个孩子,很想我的回答能帮助到你!你在学校受了那么大的委屈,在家里因为父母的关系不好,可能你也无法像其他被父母疼爱的孩子那样,像父母倾诉你的烦恼,你可能生活中找不到任何一个倾诉的人,所有的委屈和烦恼都是一个人扛着,所以,如果我在身边,我会给你一个温暖的拥抱!你现在需要做的是对自己做下调整,因为未来还有很多美好的事物等着你去发现!人的一生,总会遇到很多的不如意,但我们看看如何去解决它,总会有办法能让这段灰暗时光过去的!你可以问问自己,是自己学业的成绩问题还是那个孤立你的同学,让你对学校,对其他同学都产生了恐惧感,没有安全感呢?如果是成绩问题,那么我们找找哪个科目没有学习好的原因,你现在小学还没有毕业,一切都来得及,只要你愿意学,认真学,肯定成绩会追赶上来的!如果是同学关系问题,那么你可以试着跟其他同学相处一下,尽量避开孤立你的同学,慢慢找到安全感,毕竟大部分同学都还是商量的,所以试着跟其他人相处,让自己的情绪放松下来,你会慢慢的好起来的。