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抑郁症患者情绪发作的时候,怎么安慰陪伴?

对象因近期发生一系列不愉快的事情,抑郁症发作了,我在安慰他的过程中不小心踩雷了,他把情绪发泄到我身上了,我应该怎么跟他沟通陪伴他?(他发泄情绪的时候说话特别伤人,是那种话听了就想给他两巴掌的那种,我现在既担心他的情绪又不知道怎么跟他沟通)

若隐若现的昂越  
苏东贺的回答
苏东贺心理咨询师

作为抑郁症患者的家人有的时候真的很受折磨,看到自己最亲近的人那么痛苦,自己不知道该怎么办,而且在抑郁发作时还会把坏情绪发泄到家人身上,时好时坏让家人也会感到很痛苦。

首先当抑郁症患者抑郁发作时,我们家人能做的更多的是陪伴,在专业医生的指导下,进行专业的治疗,慢慢的陪伴他们走出抑郁,而不是指责他们,他们需要更多的是理解。

同时我们也可以学习一些心理学知识,更好的了解抑郁症,更好的去与他们沟通。