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17岁女高中生,马上去又去看心理医生了,...

17岁女高中生,马上去又去看心理医生了,但家里人却总认为我没事,在浪费钱,我不知道该怎么办

温柔的葡萄酒  
刘培宇的回答
刘培宇心理咨询师

亲爱的来访者您好,很高兴能回答您的问题。

心理医生是一件很正常的事情,不要觉得自己有什么不对心理医生的作用是帮助我们解决心理上的问题,让我们更好的面对生活中的困难和压力心理医生有着专业的知识和技术,可以给我们提供有效的咨询和治疗。

家里人可能不太了解心理医生的作用,或者担心你花费太多钱可以尝试和他们沟通,告诉他们你为什么要看心理医生以及看心理医生会给你带来什么好处,以及在做心理治疗这段时间,我们所发生的变化有哪些,也许他们会逐渐理解和支持你。

如果沟通不顺利也不要灰心,最重要的是关注自己的感受和需求,坚持做对自己有益的事,看心理医生是一种勇敢和负责任的选择,我为你感到骄傲。

同时在可能的情况下,我们可以请我们的心理医生与我们的家长做一次谈话,从医生的口中转述出来的效果要比我们自己去陈述效果好得多,希望我的回答能够对你有所帮助。